改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第109天
日期：2021.4.24
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、参加读书会并对本书总体阅读进行分享
2、给家人买早餐，滋养家人的身体
3、按时上班，给财富种下好种子
-坏种子：
今天在和书友互动时，书友的一句话，让我心里起了不平衡感
承诺：回到两个老公的故事中，让自己理解故事中的真正含义
弥补：有礼貌的回复对方话语，但不争辩
嘉许自己：
1、嘉许自己对本书的分享中，让自己再次收获对“事倍功半”这个词的理解
感恩他人：
感恩读书会的书友们对自己的帮助
【13:00】
+好种子
1、午休，学会放松自己
2、用心和孩子们互动，授课拼音
3、及时安排每个上课老师用的教室
-坏种子：
在与同事互动中，发觉自己突然有个坏的念头，想把事情搞遭。好可怕！
承诺：回到笔的故事，回看自己当时做事情的想法，做四力量，开拔出这个看到的坏种子，让自己学会守念如玉
弥补：给对方在聊天时，致歉。
嘉许自己：
1、嘉许自己能及时觉察自己不恰当的坏种子，让自己能做到守念如玉
2、嘉许自己主动在晚辅群里给家长们分享最近读的《学习之道》这本书的心得
感恩他人：
感恩同事让自己再次看到坏种子是如何被种下的
【21:00】
+好种子
1、与同事一起共进午餐
2、帮助领导对因搬家造成已付费学生需要退费，很焦虑。自己及时提出合理化建议，供领导自己选择
3、回父母家，与父母共进晚餐，并愉快聊天
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动给领导提出合理化建议，帮助领导解决难题
2、嘉许自己回父母家，和父母一起互动
感恩他人：
感恩父母与自己互动，让我感受到家的温馨
