已经一个月了，不停反复做这个梦，每天都是对梦境的加强，从1.0版本到2.0版本……到n.0版本。

梦里她是美院的学生，讲师是一位年轻的母亲，有细腻的情感和丰沛的个人感悟。

她遇上她，完美主义遇上强迫主义，绝了。

第一天的梦境是从讲师授课开始，老师讲完课大家开始动笔练习，她的绘画功底并没有非常好，但是她会努力、肯坚持，何况她一直坚信：“所有的技能都始于千百遍的练习。”

然后每天开始，无意识的重复这个梦境。

从讲师进门、关门的细微动作开始，“门吱呀呀一响，进来一位年轻的老师……”

每天的梦境都补充之前的细漏，完善讲师说话的小动作、语气、神态，诸如舔一下嘴唇、眼神从第一排的同学飘到最后一排同学、在黑板上狠狠的、一笔一画写下美术的“术”字……包括老师的耳环，都在她眼里分解成慢动作，一遍一遍从架构到完整的血肉。

原来这个讲师上课的到岗率并不高，后来身边的空位这里都补上了，一个个性格迥异的同学，呈现在她面前，从同学们来上课的时间，精确到每一根发丝的位置，她都用循环的梦境，仔细地琢磨了一遍又一遍。

还她自己的课堂作业，她在梦里不停的画4个卡通头像。

其中一位是惊讶到张大嘴巴的女孩子侧面；一位即将从中年走到老年的疲惫的父亲正面；一位是华丽的公主头像；一位是优雅的公爵。

她通过日复一日的梦境，把画里的人物也都赋予故事和性格。

还有就是，与她间隔一个位置的空位，在前面29天的梦见你那个位置都是空着的，但是在最后一天，那个位置来人了。

是个拽拽的、瘦削的、个子高高的、穿一身黑色衣衫、已经在社会里磨砺过多年的不到30岁的男人，这个男人明显对她很感兴趣。

她总是生出一种这个男人非常“恨取”，好像只要是个女人，就能不顾一切扑上去，这样的男人她见过很多，打心眼里瞧不起、看不上。

所以她把所有的注意力都放在自己的作品里。

她的作品在由明到暗的光线里，可以呈现动画一般的转化。

比如那个惊讶的张大嘴巴的女孩，就好像她看到了一件非常震惊的东西或者听到一件非常惊讶的事情，随着光线变暗，她的表情从一开始的震撼、不可置信，到后来的有略微的害怕、惊慌失措，到慢慢调整心态，直至完全接纳，变成只留惊诧在脸上。

@宇蓝蓝

这个梦真的好详细啊，就像一部充满细节和想象力的电影。我觉得来访者能够清晰地描述这个梦境说明，这个梦对她来说，一定很特别。

以梦境是内心世界的一种表达，它们可以提供给自己有关的、有价值的信息🤗以下是一些可能的解释：

1、不停的重复这个梦，也许是潜意识在试图传达一些信息给来访者：我坚信，梦里的主角，一定代表着来访者的某些特质：比如说努力、坚持和对细节的关注。

2、而授课的讲师还有补上最后一个空位的男人，可能象征着她在现实生活中遇到的某类人，其中也包含着他对这类型人的看法。

3、梦里，美院的学生、老师和绘画的场景可能代表了来访者对艺术和创作的兴趣或者是追求。

4、、这是个梦中梦，梦里的人物（画像）似乎有着自己的故事和性格，这也许反映了来访者内心深处的创造力和对事物的独特见解。

5、通过梦中对自己和他人的观察，反映了来访者对自己认知和成长的探索，主要体现在老师的出现，老师的出现只不过是一些细节，可是到男人的出现。慢慢的就开始有血有肉起来，男人出现后，来访者对他有明显的偏见，表达出了他对某类型的人的态度和情感。

6、梦境可能是来访者潜意识中未被意识到的情感、想法或经历的表达。如果来访者对艺术有兴趣，可以通过梦境的指点，尝试用绘画来表达自己的情感和想法。

7、这个梦境实际上反映了来访者在现实生活中未被解决的问题和冲突，比如说来访者一直害怕完美主义碰上强迫症，她觉得这是一个永远也不可能解开的结。

其实完美主义加上强迫症并不能简单的定义为“好”或者是“不好”，这还得放在具体的实际应用中探讨。

完美主义代表了一种高标准、严要求，强迫症在具体的实际执行中，会更用力追求卓越，努力达到高质量的成果。

完美主义能够关注到细节，提高工作的准确性，强迫性，具有较强的自我约束。能力能够坚持不懈面对困难时，不会轻易放弃。

不过强迫症和完美主义结合，确实有一些缺点：比如会给自己带来过多的压力和焦虑；永远难以对自己的成果感到满意；并且有可能会因为过分关注细节，而导致整体效率降低；还会因为对他人过高的要求，影响人际关系；长此以往，可能会对身心的健康造成负面的影响。

要解决这个问题，其实也不难，因为我知道来访者已经从这个梦境中自我觉察，认识到自己的特点。

我相信，在今后遇到人和事的时候，她应该能够克制自己，不会过度追求完美和强迫。

其实大家都明白，完美是难以达到的，学会接受一定程度的不完美，设定合理的目标，确保目标具有挑战性，而且可执行

同时，需要注意的一点是，避免过度的投入工作，注意身心健康，有空的时候，可以多多尝试变化，不用固着于一种方式生活。

完美主义和强迫症并不可怕，关键是找到一种平衡，发挥优点的同时，减少负面影响。

最后我想说的是，每个人的梦境都是独特的，只有你自己最能理解其中的含义🤗

我只不过，顺势推了来访者一下下。