冬安居——打坐2

20200115

15号是冬安居第一周的第二次打坐，起床后出门前的静坐在冲突之后显得尤为艰难。经过一段时间的沉淀后最终安定下来，觉知到在这个冲突下面还有一个曾被忽略的“我”，这时候自然就能安静下来了。一样在30分钟得到短暂的安宁，调整心态出门约朋友继续喝茶。

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