木风恒简慢素生活纪:第三七三天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年5月5日

天气晴天

温度22-33度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到餐厅去煮了一些白粥

弄好以后

接着回到房间

去读了菜根谭这本书

读完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

用电脑发布网络日志

以及把艾灸图片放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

就到餐厅去

热了昨晚的剩饭菜

吃完早餐以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看完一些以后

就到楼顶去晒油罐子

然后回来房间

就与好友联系好

准备要到南宁去找他们玩

然后就换衣服

准备一些东西

接着就骑车出门了

先去附近包子店

买了一块一个的包子

花了二块钱

然后就骑车去南宁市了

在去的路上

顺便拍摄了一段

骑车视频纪录

骑了三个多小时

就到好友的工作室

然后在那边跟好友聊天吹水

后来一直聊天下午

由于好友们要有事

同时时间也不早了

毕竟回家得要三个多小时

所以就骑车回家了

到家以后

家人正在吃晚餐

就去煮了一道

豆豉苦瓜片

煮好以后

就与家人一起吃晚餐

吃完以后

就到房间开电脑

在开的过程中

顺便到楼顶去收

早上晒的油罐子

收回来以后

就回到房间用电脑

找了电视剧来看

看完以后

就找了视频资料来看

看完以后

就去洗澡

洗完以后

就回到房间

又找了视频资料来看

才看一会以后

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

继续看视频资料

接下来到时间

就去刷牙和洗脸

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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