木风恒简慢素生活纪:第三四八天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年4月7日

天气晴天

温度20-35度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到厨房去切了两片生姜

弄好以后

回到房间

去读了易经这本书

读完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

用电脑发布网络日志

以及把艾灸图片放到博客中

发完以后

就帮侄子开楼下的大门

回来以后

就到房间开电脑

就写了静坐日志

写完以后

就到餐厅去热了剩饭菜来吃

吃完以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看一会以后

又整理了一些资料

弄完以后

就到楼顶拿两只油罐去晒

然后还收了衣服

回到房间以后

把衣服放好

就找书来看

看完以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

就继续看视频资料

到了中午的时间

就换衣服骑车出门

到外边的菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄一段骑车视频纪录

到了菜市场

看了一下

然后就买了

一块一斤的长青椒

花了五块钱

买了五毛一斤的白萝卜

花了五毛钱

买了六毛一斤的包菜

花了八毛钱

接着就骑车回家了

在回来的路上

路过了修理马达兄弟的店

在那边停留了一下

聊了一会天

接着就骑车回家了

到家以后

就到房间去睡觉

醒来以后

就去上厕所以及洗脸

然后

就到厨房煮了一个粽子

煮好以后

就吃了中午饭

吃完以后

就到房间开电脑

找了电视剧来看

看完以后

又找书来看

看完一些以后

还抄了一些资料

接着有灵感

还写了文章

写完以后

就去读中庸这本书

读完以后

换衣服出门去透气

来到了修理马达兄弟的店

但是他关门了

又过了理发店

也关门了

接着就到处走了一下

然后就回家了

到家以后

就去楼上收两只油罐

接着就到房间开电脑

找了电视剧来看

看了一会以后

不料电脑坏了

电源烧掉了

接着就换了一个

之前买来备用的电源

弄好以后

就开了电脑找了视频资料来看

看完一些以后

家人煮好了晚餐

就到厨房去煮了一道

酸笋长青椒炒包菜

煮好以后

就与家人一起吃晚餐

吃完晚饭以后

就到房间开电脑

继续看视频资料

看完一些以后

就去洗澡

洗好以后

就去读了庄子这本书

读完以后

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

继续找视频资料来看

接下来到时间

就去刷牙和洗脸

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

———木风恒简慢素生活纪

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