中原焦点学员臧利娜坚持分享第198天2022.10.20

早上约练收获:

1、倾听时要静心，尽量少记笔记，多用心记，这样容易贴近当事人。

2、简要重复当事人的重点词句，让当事人感受到咨询师在静心倾听，给与了他尊重，多共情。

3、要想更好的运用焦点的技能，就好的方法就是多约练，下水游的多了，自然就熟练了。

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