认知教练系列(01)什么是教练?教练和咨询师、专家的区别

这篇小文,想写很久了,却总是卡顿。

不同的教练机构有很多严谨、专业的表达,虽略有不同,却都很好定义了教练是谁,能做什么。也有很多更简洁通俗的表达:

例如:
教练是通过提问方式,面向未来聚焦成果导向的对话
教练能帮助你从A点达到B点

教练是什么.jpg
教练非什么.jpg

我总感到,当向一个对教练过程感到陌生的朋友介绍教练身份的时候,对方总是容易停留在“理性”的部分去理解,缺乏“感性”的体会。

除非真的在某个重要的时刻,体验过一次真正意义上的教练。否则,还是很容易把“教练”等同于心理咨询师、顾问、专家之类的角色,只是教练的某些工具技巧使用和这些角色略有不同而已。

教练是谁-身份对比.jpg

今天我突然找到了一个自己很喜欢的比喻,来形容什么是教练。

教练首先是一个能让你感到信任人

Ta可以和你一起把你脑子里的、心里的、遇到的想法、情绪、事件都拿出来,铺开在“面前的桌子”上,和你一起找一找、看一看、整一整,直到那个重要信息出现、理想的画面展开,你确认这是“哇~对!,于是,你们或击掌、或拥抱,共同庆祝这个时刻。感谢彼此的陪伴,有幸一起渡过这些至关重要的时刻。

  • 教练不会拿出任何不是你所表达的东西
  • 也不会把与你无关的他人的部分放在属于你的“桌子”上
  • 当教练感觉有疑惑的时候Ta会问你,找你确认
  • 当Ta有一些重要发现的时候,也会如实的告诉你
  • Ta不会要求桌子上那些属于你的,到底该如何摆放才是正确
  • 如果你暂时不想整理,那就那么放着
  • 如果你准备好了,Ta也愿意跟着你行动起来
  • Ta不能代替你解决问题,却可以陪着你

教练是另一个你,总是倾听、发问、反馈、确认、共创的,相信并尊重你的,另一个你自己。

在#认知教练系列#之外,还可以了解#认识天赋系列#
是关于天赋优势理念的最小知识点,完成最基础的知识普及,过往文章:

真的每个人都有天赋吗?》,说了为什么我们每个人的天赋独一无二,天赋诞生的科学秘密。

天赋与优势有什么不一样?》,告诉你天赋和优势之间有什么重要的关系。

盖洛普四大优势领域》,看看34项才干主题所展现出的四大优势特质。

天赋才干如何才能变优势?》,如何发挥天赋才干转化为优势呢。

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