敞开心扉聊一聊
改变自己的无明串习，体会进入课程后在后半生发光，心安住当下，活到老学到老，学无止境。对身边人，家人都有好处，带动身边人，家里人领悟智慧。心境有所改变，身心得到解脱。智慧文化教我怎么做人，朝着光明之路一直走下去。
感觉自己从前六根分离，忙得像联合国主席。静下来喝茶的时候就是幸福的。
以前就关注心灵成长，特别向往去除迷惑的状态。
以前只看到大的层面，粗线条的。在这个团体看到种子生根发芽的过程，希望自己也能茁壮成长。
把泡茶的专注带到生活中，跟随跟练音频练习泡茶时时有提醒而能保持觉知。
以前脸上很少看到笑容，修学后经常笑。以前像饿鬼一样，希望别人对我好，现在知道要给出去。以前觉得自己是最特别的，现在知道自己是最普通的。以前很忙乱，整天处于游离状态，不知道自己在做什么，现在能够静下来学习，专注下来能做事。以前觉得别人脾气大，觉得别人针对我，现在用缘起观，知道是自己修得不好，心生惭愧。
以前没有在一个团体里看到一个如此无欲无求的人，看到菩萨行者，相信了菩萨的存在。知道一切来源于智慧，精神的家在这里，有智慧和光明的指引。在其他团体很多话不敢说，现在很敞开和相信。
赞叹开心果君华，如此忙却积极承担；光贵每天带大家做定课，拧成一股绳；体会到慧萍的发言稿的用心；程文从老家赶来取物资，团体中照顾大家；曾骏在世间的一个领导在这里为大家端茶倒水；活动方案很快，付出和承担；宁江笑得爽朗，心态好，修学状态变好；何慧越来越敞开，说要走其实没走，传灯；杨赟提前准备场地，订餐定蛋糕，付出，对人生的思考给我启发；净黎默默付出，学习效率高，对我的包容；明甜道心渐强；净竹蹲在地上为大家服务，误打误撞进入，道业不断增长
自己比较慢，在团体中比较开心，以前觉得离开团体后就和这里没有关系了，但是安住以后，发现很舒服。
其他的团队里有分别心，没有那么敞开，这里没有好与不好，有一种放松，包容的氛围，让人舒服。
净然的精进和认真，感染了我。
向外追逐的时候有一个声音提醒自己“我又没有觉察了”，恭敬心延伸到生活中。
学习以后能向内看了，反观自省。和别的团体不同是因为有智慧的引导
待过三个班，这个班最精进。班级氛围影响我，让我也不敢懈怠。我的烦恼变轻，状态变好。
每个人感觉很舒服，祥和，温和，精神状态好。相处方式不同，行为方式朝着共同的目标，志同道合，这是最大的不同。
被同学带动，希望能够改变自己。看到耀贤的慈悲心，感恩带领。
以前烦恼很多，烦的时候不喜欢跟别人说，总想寻找真正解脱的办法。很早就知道佛学，但是没有机缘。姐姐引荐读书会，以为都是老人，去了以后发现并非自己所想。以前去寺院从不磕头，现在知道自己错了。现在感觉自己在倒垃圾，负面的情绪少了，现在完全能够自己静心了，不用借助外力。
看到同学在群里发笔记，自己不是没有感觉的，不想拖后腿。光贵学长每天定时定点早课，一天不落，让我很受益。
以前觉得可以慢悠悠，看到年轻同学精进，学习动力被激发，知道学习是自己的事，是自己要解脱。以前太放纵自己了，现在不想放假，怕心收不回来。
赞叹耀贤，你的认真感染了我，让我看到自己倚老卖老，决心不放纵自己。孕妈丹丹无私为大家服务。感恩大家一起走。
现在的笑声是由心而发，而不是像从前那样流于形式。对境现前反思自己是否爬出过去的那个坑，想法在不停的轮回，知道是没有正见。爬一点掉一点。同修让我反观自照，看到自己的放纵，串习。总结法义时，不知不觉六个小时过去了，体会到专注当下的感觉。学习茶课以后能够安住当下，做事又快又好，身心内外都很舒服。学习第二遍跟这一次不同，以前学了没有用，没有用心，现在能够感受美好。
以前学习心理学，头疼医头，脚疼医脚，追溯到原生家庭，却无法从痛苦中抽离出来。以前对妈妈有恨意，觉得妈妈偏心，自己被忽略。现在积极的去老妈妈，能够心平气和的和妈妈沟通。去年还和妈妈吵过架，虽然不是本心，但是控制不住。现在跟妈妈道爱，沟通和谐，消除隔阂。过去像刺猬一样的状态消失了。
感恩耀贤帮助自己走出嗔恨心，点火但是怕解决。谢谢耀贤学长的包容。感恩班委发心帮助同学们。
回顾过去的行为，对家人造成伤害。朋友介绍读书会。过去烧香拜佛，但是不解其意。学习导师的法，不参加无益的社交，不喝酒，生活清净无为，体会到狂心顿歇。心态转变特别多，成人之美，利他，觉察。不像从前那样勾心斗角，生意更好做。生意能够顺其自然，心有个住处。
以前参加很多学习，激励我放大梦想，损人不利己，往往是对最亲近的人下手。现在心怀慈悲利他。以前浪费时间精力。
耀贤学长，以前断断续续的学习，没有要求。因为辅导员的带领，看到自己的不认真，认识到学习是自己的事。
回顾过去的行为，对家人造成伤害。朋友介绍读书会。过去烧香拜佛，但是不解其意。学习导师的法，不参加无益的社交，不喝酒，生活清净无为，体会到狂心顿歇。心态转变特别多，成人之美，利他，觉察。不像从前那样勾心斗角，生意更好做。生意能够顺其自然，心有个住处。
以前参加很多学习，激励我放大梦想，损人不利己，往往是对最亲近的人下手。现在心怀慈悲利他。以前浪费时间精力。
耀贤学长，以前断断续续的学习，没有要求。因为辅导员的带领，看到自己的不认真，认识到学习是自己的事。
去年三月份参加读书会，以前极力向外求的状态，要去证明自己，活出怎样的状态。认识到要管理好自己，以前房子都扫不好，现在能够改变家里的氛围。家人从反对到支持，欣然承担家务来支持自己的修学。认识到为大家服务看似利他，其实是自利。举手之劳收获的是自己。认识到学习是为自己，从一开始就很认真的去学。过程中发现一个人学不如带着大家一起学。提出鼓励的重要性，希望团队更融洽，能走得更远。
活动过程很放松，很享受，很相信大家。
刚开始学习劲头很大，后来经历波折而松懈。生活工作中没有反观内心服务他人的习惯，加上急躁的个性，爆发严重的不可调和的家庭矛盾。付出却得不到理解，烦恼重重，铁了心想要离婚。后来一直在寻求答案，二级心理咨询师证书在手而不起作用。觉得自己样样都强，为什么不幸福。发现自己内心没有能够调和自己的力量，带着这样的疑惑走入读书会。发现读书会很好，认识到过去学习的心理学是“术”，回家把心理学的书都扔了。过往的经历不愿对别人讲，只有在这个团体里愿意倾诉出来。所有的事情都是可以调节和挽回的，有能力接纳当下。以前觉得做家庭琐事没意义，还不如多看几本书，多谈几个客户，现在主动承担家庭事务，能够回过头问自己：我这样的人别人为什么要爱我？而看到伴侣的需求，跳出自己的世界，对伴侣敞开心态。认识到要在内心找到一个安顿的地方，读书会的学习深入人心。减轻世俗的追求，去体会孩子的成长，有力量包容家人。以前在社会熏染的习气，在这个群体得到净化，这里是心灵一个安定的地方。虽然很忙但是保持学习的习惯，坚持做定课，认识到内心安定的重要性。和先生一起准备团建的场地，这里欢迎大家。
大家的分享里真切体会到自觉觉他自利利他。大家都是在践行自觉自利，从而达到觉他利他。自己曾经很混沌，但是对精神有追求。想要往内求，但是没有因缘，误打误撞进入修学，感恩接引和摄受。过去认为人生路有很多条，现在坚定的知道，只有一条路可以走。愿意排除万难回家，去感受三宝的加持。修学路长，自己要不断滋养这颗心，坚定的走下去。两套模式的重要性，一个人是实现不了的。
解开两大心结，认识到自己的凡夫习气，贪嗔痴我执。自我感觉良好，看到同修精进不敢懈怠。心安即是归处，这里放松自在，很多年都没有体验到。
我知道自己做错了，知道自己起了贪心，嗔心，就是一种收获。
我觉得贪婪是不是可以给我带来幸福？
是什么能够让完全不同的两个人融合？
赞叹大家的成长，认识的提高。
