《断舍离》
——山下英子
（用时一个半小时，第一天）
P1——P54页
第一章主要说了人与物品的关系，我们要与人为中心，来选择自己对物品的需要程度。
那么什么是断舍离？
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
断舍离的主角并不是物品，而是自己。
要把人作为主体，而把物体作为客体，以人为主，这样才不会被物体支配，而是人去支配物体。
断舍离，他不是收拾的收拾法。
只有对当下的自己合适，是必须的，也确实在用的东西才会留在自己的空间里面。
往往能我们总是忽视个人因素，武断地下结论说某种东西“好”，还是“不好”，这是不恰当的。
我们在吃任何东西或者是在使用任何东西的时候都要适量，而不能过度，就算吃再好的东西，如果过度都会导致不好的事情发生。
我们要明白的是，物品是没有好坏之分的，物品的好坏之分，是我们在使用它之后所赋予它的寓意。
