之前电影《热辣滚烫》上映的时候，刷到过很多电影宣传的短视频，但是一直没有时间去电影院观看，今天突然发现线上可以观看了，于是迫不及待点了进去。
整部电影看下来，最打动我的点应该还是电影主人公的那种坚持和拼搏的精神。因为这不仅仅是演电影，她的变化是在现实中实实在在发生了的，所以会更加有感触。贾玲，我们大家都太熟悉不过了，经常能够在电视屏幕上看到她，她胖胖的形象太深入人心了。当她在电影中满身肌肉的出现在大家面前时的那种冲击是震撼的、真实的。
电影还在放映的时候，全网都是关于贾玲减肥成功的视频和新闻。记得在某些视频的评 论区看到过这样的留 言：“她能够瘦下来，是因为她有专业的教练。”“如果给你花一个亿减肥，你也能减下来。”“她能减下来，是因为减了能够赚到更多钱。”类似这样的评 论其实还不少。
我想，这样的因素可能也存在，但一定不是主要的。能够促使她最终减肥成功的，肯定离不开专业教练的指导，也离不开营养师的饮食搭配，但更重要的一定是她自己想要改变的决心，和每天坚持锻炼的毅力。
每当一年快要结束，新的一年即将来临的时候，我们总是能在朋友圈看到各种各样的flag。“我要减肥”、“我要成为更好的自己”、“每天跑步5公里”、“每天阅读2小时”、“每天早睡早起”……也许刚开始几天还会在朋友圈晒图打卡，可是用不了多久，就会因为“今天下雨了，不能跑步”、“今天加班太晚了，就不读书了吧”、“一不小心就刷手机刷到了后半夜”等等类似的原因而无法坚持。想要坚持做一件有益的事情真的很难，我们总是会在看到效果之前就先放弃了。于是，到了年底，又看到了去年的flag重新立了出来。我们就在这样的循环往复中一年又一年的保持着现状。
很久以前听到过一句话：你之所以无法改变，是因为致使你想要改变的“痛点”还不够痛。
改变是痛苦的，特别是能够让我们脱胎换骨的那种改变。也许等到有一天你觉得正在经历的生活的苦已经大于改变会带来的痛苦时，那么，你可能就真的要改变了。
