今日复盘:
1.心情:愉悦~平稳
2.工作:圆满完成
3.运动:估计一个小时
4.家庭:陪孩子吃饭
5.学习:看了一篇ted英语文章
6.积累了一天的工作经验
7.赚了200元
8.保持心情的平和
9.感受到了孩子的可爱,感觉她们太可爱了,耐心地和她们沟通
10.在办公室高效率地工作
感恩生活,我拥有的东西:
1.两个孩子很爱我,依赖我,总是需要我的亲亲
2.有一个可以偶尔聊聊天的同事
3.工作日回家就有健康的饭菜吃
4.周围的同事比较勤奋,努力,上进
5.有一个完整的家庭
6.老公会想着在物质上犒劳我
7.拥有爱我的孩子
8.有一部分爱听我的课的学生
9.有一部分支持、配合我的工作的家长
10.孩子们健康、快乐地成长
一切都是恩赐,感恩今天所有遇到的人和事。爱讲话的孩子,情绪上会产生更少的问题,语言、写作、画画都是情绪的疗愈方式。