2022-01-17

第一件，自己的事情自己做，做好时间管理日常规划是提升自我能力的必要条件，不去麻烦别人，成长是自己的。

第二件，坚持锻炼，保持体重，少生病。身体健康是做事的第一保障，否则一切都是徒劳，随着年龄增长越来越深有体会，20岁时还可以通宵玩耍一觉醒来满血复活，过了30超过12点都受不了，熬夜一次，要用一周来修复，所以，这一年的规划还是要把健康管理提到日常，坚持自律的去完成。

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2022-01-17

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