人总是在下定决心做某件事时出现无法集中注意力的情况，这种现象在现实生活中很普遍，注意力涣散或多或少会直接影响一个人此时此刻的动作进行，计划执行。分析人会注意力不集中的原因，可能来自于前一天没有休息好、其他事务干扰大脑意识、自己对目标规划并不清晰。在我看来，这是社会上的通病，但总有些人能够时间最大化，效率最大化，持续、稳定地在特定时间将精力投入到需要的地方。当然，这样的做法并不是一朝一夕可以养成习惯的，因此就产生了学习者。学习榜样的精神，优化自己的认知层次，提高自己的行动力是我们需要去做的。
学习榜样精神上，要让他成为自己思想的引领者，首先要在意识中区分榜样与偶像。都说榜样是我们所理想成为的样子，而偶像在长远来看限制了我们思维的上限，榜样能够激励人学会成为，而不仅停留在喜欢。其次就是寻找符合内心标准的那位榜样，学习他的优良品质，给自己树立目标，安排规划。
优化认知层次和提高自己的行动力上，多读书，读好书；优化交友圈，多交流好的想法（共赢思维）都可以让自己的视野和格局开阔。（方法论下次分别展开研究）
今日做一个复盘总结：
反思：（今天遇到了很多和预定计划相违背的事情）
1.早上起床找不到眼镜（明天整理一下断舍离解决策略 早上7.00前发出）
2.早起安排表没到位，又浪费了零碎的时间（明早要在pendo上编辑待办）
3.工作时间不固定（翻阅时间要在做计划时固定好，翻阅信息上早中晚各一次）
4.下午城市书房里看书有点赶进度的状况（先判断书适合精读还是泛读，然后在开始时给自己计时，结合番茄工作法）
5.网课还是没有安排具体的开课时间（明早做计划作为详细规定）
优化：
1.今天累积跑步2次，共计2.5公里
2.工作上被评为“优秀督学”（第三次被肯定辽，开心）
3.起床走路等间隙利用碎片化时间听书学习的时间变得更多了
