学会独处

31周

2020年8月7日20:37:07

说实话,这两年自己吃了很多苦,经历了很多事情,也成长了很多,无论是在学习上,还是在工作上,甚至在感情上。最近一段时间,自己一个人上海上班,工作还算悠闲,稳定,可能是一个人的有时候稍微有些无助,同时从小到大自己一直比较感性,对于自己的情绪觉察一直比较准确,每次下了班,坐在嘈杂的公交车上,跌跌撞撞,头晕目眩的感觉让自己非常疲惫不堪,回到家里,一个人很累,非常渴望有一个伴侣能够一起生活,可是,单身这么多年,一直都是这样过着,虽然有些孤独,但内心总是能够很安静。想想,这其实是每一个人都肯定会经历的感觉,重点在于怎么去面对,而我想对自己说:一个人的孤独时候,要学会坚强。那么下面于是谈谈自己的一些想法。

第一,主动一些,敞开心扉,尽量成为一个有战友的人。例如当自己孤独无助的时候,甚至渴望身边有人能够陪伴的时候,请正视自己内心的需求,可以给自己身边的朋友打打电话,关心一下身边的人,简单的问候一下,聊一些最近的想法,最近的生活,即使什么都没有,闲聊一下也挺好的,也可以让自己释放一些压力,总归会让自己好受一些,问问身边的同学,或者朋友有没有什么忙需要帮助,可以和他们简单的交换一下想法,这样会让双方既可以关系更加的亲近,也让让自己更加成为一个有队友的人,希望自己再主动一些,主动去经营好身边的人,身边的事情,这样的自己才不是孤独的。

第二单身的时候是最好的提升期。现在我想了想,为什么我有时候一个人的时候总是能体会到单身的痛苦,但是有时候自己一个人过的其实挺开心的,最后百思不得其解,突然明白了一点简单的道理:哈哈,其实是太闲了。当你有很多任务去做的时候,很多事情等着你去完成,你根本没有时间体会所谓的孤独,所以,你要学会自己去主动的做一些事情来提升自己,学习一些自己想学的东西,例如英语,理财,舞蹈或者欣赏一下音乐、或者冥想,最重要的事情是你要学会从狂躁的世界里孤独的自己抽出来,让自己好好的静下心来,然后专注,做好自己喜欢的事情,慢慢的提升自己,要知道学习到某一个东西,你是非常快乐的,这是充实的快乐,更加的持久。现在想想自己也确实这样做了,但是很多时候总是没有坚持下来,很多事情没有超过三天,就开始放弃了,这绝对是自己一个很大的毛病,给自己的压力和计划还不够,自己的自律能力还差很多,按部就班的能力还是要好好的修炼,同时保持低的期待,其实每一次花一个小时,即使学会了一个点,也比浮光掠影,浮躁繁杂的学习几十页要更加有效很多,因此希望自己更加专注一些,按部就班,踏踏实实一些,耐心给自己一点时间,去完成一些事物,永远记住一个物理学模型,只要超过第一宇宙速度,才能真真的冲出地球,也就是说你只有足够的努力,在有限的时间里,保持好一定的强度,才能真正的做完,或者做成一件事情乃至做好一件事情才行,希望自己铭记在心。

第三点,感情上好好经营好自己。说实话,自从暗恋了四年女生最后无疾而终的痛苦确实给了自己当头棒喝,让自己非常的失望,对于感情没有了希望,更加让自己不相信爱情,可是时间总是一枚良药,而我一直在默默地疗伤,慢慢地恢复。过去的总归要过去,人要不停额向前看才行,于是我想告诉自己,请在此保持主动一点,不要放弃希望即使很难,请尽量保持耐心,世界确实很残酷,很真实,但是我们吃了很多苦的目的是为了可以经历到这世界的一些美好,苦难也并不是一件坏事,所以还是不要放弃,一个人的时候让自己更加坚强,更加成熟,更加沉稳,请尝试一些勾搭的心态,相信慢慢的提升,不久的将来肯定有一个人会遇到自己,所以请好好的经营好自己,让自己更加有点魅力和吸引力,为了将来的一天在遇到你的时候不辜负你。

现在,安静孤独的夜晚,望着窗外的月光,总是让自己回忆了一些过去的一些往事,甚至遐想出一些想法。总之,人都是有情感的,孤独是每一个人都必须上的必修课,希望自己在一个人的时候,能够学会独处,把这堂课真正的学好,以至于能够处理好面对这个残酷但美好的世界,这就是我此刻内心的一些想法,记录下来自己的成长。谢谢您的阅读,希望对您也有点收获。

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