【崔律100天精时力训练营·学习日志·DAY22】

#崔律100天精时力训练营 3.7自习#这是2019年9月22日<崔律·100天精时力训练营>之<时间记录篇·3.7自习>的学习日志。

1.

【作业】回听日清单1.4的新收获:

『日程 VS 任务 VS 心愿』

三者之间的“新”的区分点:

心愿:是可做、可不做的事情;而日程&任务是一定要做的事情;

日程&任务,都是因为“职责”、or“与别人的约定”等原因,将来要做的事情;但日程是,这些事情要和别人一起完成;而任务是,这些事情可以自己完成;

这就从两个角度区分了三个词的定义。而“日清单”就是来规划将来的事情的,所以“日清单”包括日程(硬日程)&任务(软任务)。


『日清单 VS 时间记录』

“日清单”中的“日”是24h的意思,但这里是特指除睡觉以外的清醒时间。这里之所以制作“清醒时间”的规划,且是主要事情的规划,目的是因为:琐碎的、已经形成日常生活习惯的事情如果也要放到日清单里的话,看着满屏的任务,会无形中增加我们的心里负担;另外规划、计划,我们只要做重要的、需要规划&计划的事情,这样也会节省精力。


“时间记录”,之所以要记录24h,而不仅仅是清醒时间、不仅仅是重要事项的时间,是因为,只有看到全面的24h,我们才会知道我们的时间都去哪里了,才能客观的进行分析;时间往往是在随意间溜走的。


『我对过去的检视』

之前,在交“重大作业”的时候,经常在最后的时间点熬夜完成;曾经自诩,只有在这个时候才会有灵感。但今天看来,还是自己的时间管理出了问题,①把事情按“待办事项清单”处理,简单的先做,困难的后做,直到不做不行位置;②没有提前规划这项任务应该如何做,没有给自己设置deadline,所以导致事情总在最后的时间节点不得不完成。


之后的改善方法:收到“重大”任务时,先明确任务的目标和截至时间——明确输入信息;根据输入信息,做事情的计划,给自己设置2条deadline(如果是需要别人协助的,要打出和对方确认两次的时间富裕);最后按要求的时间和内容提交。

2.

【疑问】关于日清单的疑问:无

3.

【其他】任何想说的话:

精进是无止境的,确实只有先熟悉,先模仿,才能再精进、再改善、再超越~~

我们在学习一项新技能的时候,当对方输出100%时,我们可以接收的信息(理解&学习)可能有70-80%,然后经过我们的实践,最终留下、转为己用的能有60%就已经非常好啦~~但这时并不是停止于此,而是要继续这项技能的精进之路,我们还可以再学习、再实践,每一次都有新的收获,虽然后面会越来越难提高,但我们还是可以越做越好,直至超越~~

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