变成什么样子取决于我们自己

你相信吗?我们能变成什么样子,其实是取决于我们自己的。

不知各位是否听说过一个心理学名词,尤里西斯契约。

尤利西斯是罗马神话中的一个英雄。传说在特洛伊战争胜利之后,他坐船凯旋回家。途中,他们的船队会经过一个岛屿。传说那个岛屿里住着一个叫塞壬的海妖。据说,海妖非常美丽,而且歌声特别优美。但是,问题在于,任何人只要听到她的歌声,就会被她吸引,然后他们的船就会被引到暗礁上,从而导致他们触礁身亡,葬身海底。

尤利西斯特别想去听海妖的歌声,但是又不想牺牲自己和船员的生命。于是,他就想了一个方法:他让船员把自己绑在船的桅杆上,然后让所有的船员都用蜂蜡堵住耳朵。这样的话,他们就听不到海妖的歌声了。尤利西斯跟他们说,到时候不管自己怎么哀求、怎么命令,都一定不要给他松绑。他们要做的,就是往前划船就可以了。

这哪里仅仅是一则神话,这简直就是你我大家的缩影,我们有很多时候高估了自己的定力,小瞧了惯性、固化思维对自己的侵蚀。这次有了“眼高手低”“自己不认识自己”的尴尬。

后来大家就用这个故事为蓝本归纳处“尤里西斯契约”来告诉后人,如果你知道自己在事情的当下没有足够的理智做出好的决定,那就未雨绸缪的把事情先提前安排好。

这给我们的启发有两点:

要意识到自己在不同时间不同环境中会变成不同的人

要不断的了解自己,在理智时做出决定,提前做出安排,防范不理智时自己做错误的决定。

科学、医学研究告诉我们:人类的大脑重量仅有1.5公斤,占体重约2%,却要消耗到我们身体20%左右的能量,要处理我们身体几乎所有的决定。

其实,人与人之间身体上的差别不是很大,主要的差别在于大脑,在于大脑对这个世界的认知水平。

人可以在不同环境中蓬勃发展,是因为我们在出生时大脑还尚未完工(现在你明白为何我们一生下来不会走路,不会说话了吧,这样可以让我们的未来有比动物多了许多种的无限可能),大脑的接线方式是现场接线(不同于动物的直接连线)。

于是,我们能根据生活的经历进行不同的塑造。

人类在生命的早期(婴幼儿期)每一秒钟几乎有200万个大脑神经回路链接成功,形成突出,达到顶峰之后开始进行“自我修剪”——经常使用的就会固定下来,时间长不用的就会被废掉。这就是大脑的用尽废退原则。

所以,我们处在一个什么样的环境,经常接触什么样的内容,对于一生来说是至关重要的。

但这并不意味着一旦错过了童年(当然,受到更多关爱的孩子会更聪明是不可否认的),一切都不可逆转了。

最新脑科学研究表明,人类大脑的构建要花长达25年的时间才能基本完成,而且青少年时期是神经进行重组和改变的重要时期。

所以一个人的所处的环境、经历和大脑连接方式的不同,最终决定了我们会成为什么样的人。

不可否认的是,不爱动脑筋的人老的更快,所以我们平日要用阅读、学习新技能、运动等这些保持大脑活跃的方法途径来让我们的大脑永葆生机。

平日里,我们会看到某些人在某些行业特别厉害,一路开挂,就像卖油翁的“无它,但手熟尔”一样。

这就是熟能生巧让一个人优秀到不能被忽略。

熟能生巧是指经过长时间的刻意练习,把一个有意识的动作变成无意识动作的结果,从而让记忆存储在神经当中,进而反射回落,从大脑变到脊髓里。

许多行家里手,对某方面的造诣深厚,不是他有多厉害,而是他把所熟知的行为、动作固化成下意识的行动。

我们的身体和生活都受着远超自己认识的某种力量操控,意识其实才是我们身体的CEO。

比如做不到“管住嘴迈开腿”就是我们在做决策时受不了即刻满足满足的诱惑,这也是为什么能通过“延迟满足”的人发展空间更大的深层原因。

懂得了我们大脑运行的秘密和运行规律,就该顺势而为,懂得未来成为什么样子,不由他人,完全取决于自己。

最后的最后,又想起了时间管理四象限:

重要而紧急的事情,优先做;重要不紧急的事情,别忘记做;紧急不重要的事情,选择做;不重要也不紧急的事情,不要做。这是帮助大家把事情分出轻重缓急。

意识上明白未来成为什么样子取决于自己,时间管理上分清主次轻重缓急,有这“两条腿”走路,何愁未来的人生还过得碌碌无为?

参考书目《大脑故事》【美】大卫·伊格曼

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