整理笔记，看群内家人们的每日一省，有很多值得学习的。今天就用上了，晚上又跟着抖音学着给孩子做调热豆腐和调西蓝花🥦，担心还是不好吃每次只做一小块，没想到很受欢迎共做了三次，孩子们吃的很开心。女儿吃第二次的时候对我说，“妈妈，你现在的厨艺越来越好了”。
“因为妈妈之前学的时候，眼睛会了，耳朵会了，嘴巴会了，可是手不会。现在妈妈经过练习，手熟练了也学会了”。（虽说学了实操班和导师班，听的时候会，用的时候啥都忘记了。最近整理笔记，看群内家人的每日一省，加深了印象，孩子一说就想到这段话）
“哦，妈妈好厉害哦”！
“宝贝你也是进步不小啊，之前你说会的题却总做错，现在不会做错了，为什么呢？”
“因为以前我的手不会啊”（有效果，孩子会对练习有新的认识了）
“那以后我们要怎么做呢？”
“我得多练习，让我的手也会”！
“那妈妈和宝贝一起做练习，妈妈练习厨艺，你练习学习内容，好吗？”宝贝很开心的答应了。（幸好没有放松学习，刚好看到想起来，刚好用上，继续努力）
家里还有两个变化：从昨天开始女儿和哥哥，开始在一起开心快乐的玩耍了，孩子哥哥都很兴奋很开心，我和爸爸也有更多的自由时间，我也有更多的时间可以学习听课。
老公和我在说话，我也能接着了，嗯啊哦用起来我两的争吵不见了，虽然我还不能马上调整到想去探究他情绪背后的认知，之前家庭氛围好了很多。
鱼缸理论：家庭不再那么死板没生气，老公的笑脸也多了，我也慢了下来，孩子们的笑声充满了每个房间，家里一片祥和。鱼缸里的氧气满满的！
感恩遇见王院长，遇见心时代，感恩自己毫不犹豫的报名学习，感恩自己坚持系统学习！边学习，变进步！我好了，全家就好了！
