2020-01-04 本周学习的复盘+下周学习的规划

《弘丹写作训练营》本周学习的复盘+下周学习的规划

本周学习复盘

1. 完成每天的读书打卡和写作打卡

2. 当天听完老师的课程和问题答疑

3. 每天的写作内容都发布到简书

4. 投稿《我为什么参加21天零基础系统学习写作训练营》到“弘丹21天零基础写作训练营”

5. 和写作训练营的10个人产生连接

6. 打卡效率不高,想办法提升鲸打卡操作

下周学习规划

1. 每天早上6:30起床读书打卡

2. 8:00-8:30 修改前一天打卡写作并打卡

3. 8:30-9:00 完成第二天打卡写作

4. 9:00-9:30 开始洗漱并听弘丹课程预习

5. 9:30 开始工作与一个人连接

6. 每天帮助一个人回答签到疑问和写作疑问

7. 开通“今日头条”

8. 加入“运营团队”

9. 每天晚上8:00听直播课程并做笔记


【昵称】lucky 居世彩 心理咨询

【时间】2020年第一周1月1日至1月5日

【本周读完1本书】《当下的力量》

【本周输出11篇文章】投稿一篇到五个专题

【本周输出多少字】16353字

【本周5件成就事件】

1. 坚持每天6:30之前起床

2. 写作每天至少500字

3. 给儿子买了一个大礼物

4. 和10个新朋友产生连接

5. 每天坚持冥想15分钟

【本周3件幸福事件】

1. 和一宁一起看电影《宠爱》

2. 儿子给我打电话,10多分钟都不挂

3. 阿姨给我收衣服,还叫我下去吃饭

【本周想感恩的人事物】

1. 言熙 她把《如何写出一篇好文章》的PPT发给我

2. 一宁 她成就了我来上海一年半第一次去电影院看电影

3. 宏丹老师 的21天写作训练营,加入这个团队,提高我的时间管理能力

【是否完成上周目标&分析原因】

1. 完成上周目标

2. 原因: a.是我热爱写作  b.是我清理了负面情绪,移除了很多内心阻力 c.他人的力量

【下周规划&哪些方面做得更好】

1. 每天早上6:30起床写作读书打卡

2. 8:00-8:30 修改前一天打卡写作并打卡

3. 8:30-9:00 完成第二天打卡写作

4. 9:00-9:30 开始洗漱并听弘丹课程预习

5. 9:30 开始工作与一个人连接

哪些方面可以做的更好?

1. 固定时间查看群消息,每天帮助一个人回答签到疑问和写作疑问

2. 开通“今日头条”

3. 每天发布一篇文章,读简书文章一篇

4. 每天晚上8:00听直播课并做笔记

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