【易效能~本周践行心得】
上周听了林容教练的小确幸分享,很有感触。当时间和事件管理一塌糊涂时,赶投胎的生活方式,会让我们忽略生活中的微小确定的,又美好的小幸福。
新一周的践行,恰逢双节假期,所以萌生一个想法,和家人一起去发现身边的小确幸。
于是,和先生小朋友一起提前计划,安排好走亲访友的事情,小朋友也把作业提前写完,确定好5日这一天,大家在老城区漫步,过一个低碳环保的家庭日。
我们仨,
青岛老市区,
休闲家庭日,
漫步8公里,
体验慢生活
一天下来,最深的体会就是,当生活都井井有条时,心中没有焦虑,美好的小确幸随处可见。
——晓蕾