这本书建议致力于搭建学习型组织的企业及个人都要读读这本书，五项修炼包括：系统思考、自我超越、心智模式、共同愿景、团队学习，读过此书才理解为什么这本书明明在写这五项修炼而未叫五项修炼，是将五项修炼进行整合成一体，也就是如何进行系统思考，因此叫第五项修炼。
看过此书，认知突破1：所有的学习最终会回归到思维认知层面，无论是先进行思维认知的突破还是经历过实践后的思维转变也好，最终就是人的意识转变。只有意识转变才会世界有更多维度的打开与了解。在组织或企业中的经验更多的是先做起来再回过头看为什么？的确有时讲太多为什么在没有经历的工作当中其实感悟并不深刻。
认知突破2：变革未必是从高层发起，高层的位置未必能看到所有的事情发生变化的细节，因此变革的发生也可以是从参与者开始的。这让我知道只要你想变就没有人可以阻挡你，还是要看你的认知与如何思考。
认知突破3：增长极限，当正反馈启动产生一个期望结果，创造一个成功增长螺旋但无意之中也会产生副作用（在负反馈系统显现）,从而使增长逐渐放缓。因此这也符合第五项修炼中的一条原则即今天的问题来自昨天的解决办法，这个过程不要强行推动增长，而是消除限制增长的因素。
认知突破4：转移负担，由于深层问题产生的症状因为模糊不清或感到很难解决或者处理起来代价太高，所以在解决办法上就会选择容易上手，意图良好，看上去也非常高效的方法使劲，导致治标不治本，这也印证了现实工作或生活中，人们更愿意用转移注意力的方式去解决问题。
五项修炼：
1- 自我超越：个人愿景出自内心，志向目标类似于一种方向，一个大标题。愿景是特定的目的地，是你渴望的未来图景。志向目标是抽象的，梗概的；愿景则是具体的，明确的。在愿景与现实之间的差距，也是一种能量的源泉。而这种源泉叫做创造性张力。在创造性张力存在的同时会产生“负面”情绪（比如悲伤、沮丧、绝望、担忧等），这叫做情感张力。留意到我们对情感张力的承受力，才能看清且坚定目标，这样才能让自己源源不断的找到方法去达成目标。在组织中对此项修炼的核心策略：成为榜样，就是自己承诺并实践自我超越修炼。
2- 心智模式：从省视自己开始，学习如何把我们内心的、有关世界的图像披露出来，让它们“浮出水面”，并严格仔细地加以审查。这项修炼还包括“富于学习性”的交流沟通：把对对方好奇的探寻与对自己想法的宣扬相结合，在有效地表达自己思想的同时也开放自己的思想，以接受他人的影响。因此在组织中更愿意打开自己，更愿意去看别人的长处，经常反思自己的思想和行动。
3- 共同愿景：将个人愿景与组织的共同愿意进行整合，在这个过程中区分自己的态度究竟是承诺投入？报名加入？真心顺从？形式顺从？勉强顺从？不顺从？冷漠？这个态度决定共同愿景实现的程度及质量。
4- 团队学习：谈到两种方法，深度汇谈与商讨，如何用这两种方法进行团队学习。其实这也是在讲如何使用同一种组织语言。
5- 系统思考：是一个概念框架，一个知识体系，一个在过去50年里开发出来的工具系列，它的功能是让各类系统模式全部清晰可见，并且帮助我们认识如何有效地改变这些模式。
当合上这本厚厚的书，我的第一感受就是要在真实的工作中不断的实践与反思，只有经历过才有发言权，通过这两年个人教练的学习，对比上述五项修炼，我认为自己正在做着自我超越、看到心智模式不断的发生变化，找到了自己的个人愿景，在个人学习上也更愿意投入，至于系统思考我觉得自己还有很大的发挥空间。
