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最近几天，铺天盖地都是羊羊羊的信息，身边几个朋友也深深体验了一把。“痛苦”，是每个人异口同声的。
肉体上的痛苦是暂时的，熬一熬就过去了，精神上的痛苦却是隐形的，看不见摸不着，却实实在在地煎熬着我们。
如何改变自己？丰子恺说：“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。”
原来，首先要改变的，是我们的内心。
有时候你不是真的想改变，你只是为了让自己不那么焦虑，假装努力尝试了，但是不行。然后说：“我早就说了，不行的。”，继续痛苦下去。
但是当你长大了，还继续装模作样，只能害了自己。
如果你真的想改变，就会明白，成功只是偶然，改变是在不断尝试不断失败的基础上慢慢积累的。
改变需要勇气，要与无数诱惑与借口对抗，并最终落实到持续行动上，否则，变好就不可能做到。
如果你很累很累了，选择了前进两步，就要后退一步。但你必须为自己的人生负责，而不是为了不让别人说你，装模作样。
