原来是自己的问题

中原焦点中16 坚持分享第898天 21.11.19运动打卡第204天 1318h  约练577/114

上周咨询展示后就想问刘老师,遇到想弄明白为什么的咨询怎么做?内心的声音其实是,焦点能做这样的咨询吗?潜意识层面的东西能搞清吗?自己在这里是有所“怀疑”的。

也是巧,昨日来访者便想探寻缘由,而作为咨询师在听到时“强”稳住自己,尝试着跳出为什么,而去探寻为什么背后的期待。

自己做了不少工作,询问来访者对于“弄明白为什么”有怎样的思考,有何计划,作何打算,也寻找来访者通过自发学习和经历获得的想要的变化,以及对此的思考,同时来访者对于奇迹问句也能有所思考,最后我也是难得的给了完整的反馈。

可咨询结束,自己却有种无力感,依然是前面的问题?能做吗?能有结果吗?

去问刘老师,边问边梳理,问着想着,刘老师答着,忽然清晰起来。

原来是自己在“作怪”,我原本的意识中是认为焦点不好做“弄明白”的咨询,所以一听到这话题心里就先有了担心,然后阻碍了思路。

于是忽然就有些开窍,所谓弄明白,答案也在来访者这里。

可以针对弄明白展开,看看怎么想到要弄明白的,陪着去探讨怎么弄明白,弄明白之后的意义,弄明白多少了,怎么弄明白这些的。

所以看到的依然是焦点的思路,需要的是处理自己在此的“卡点”。


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