今天我要和庸人自扰说声再见。
哪有那么多莫名的情绪泛滥，只不过是庸人自扰之。徒有一颗不甘现状的心，却也找不到更好的办法。自我折磨，惨败于情绪的脚底。时而会被压的喘不过气，只是自己太过苛刻于那片刻执拗的想法，做不了思想的主人。
拒绝庸人自扰，我此刻脑海里有以下几点想法，就让思绪沿着我敲打键盘的滴滴声响，而有被记录下来的轨迹。
一、拒绝庸人自扰，做情绪的主宰。
很多时候并不是生活给了我们太过沉重的包袱，而是我们自己找不到那个平衡点。是的，在生活中我们不免会遇到许多困扰，有来自于学习上的，工作中的，感情方面的，又或许是处理家庭关系，日常琐事等等。但生而为人，这些都是最常见不过得了。哪有那么多理想主义，鱼和熊掌不可兼得，有失必有得。就算再怎么高级有钱的富人，纵有房屋千间夜榻不过六尺，即使家财万贯日食不过三餐。
最大的敌人就是自己，拒绝无病呻吟的低级情绪。每个人都有负面情绪，最重要的是我们是怎样去处理这些悲观的情绪。学会自我调节，找到一个平衡点，每天都有大片的向日葵在心海中灿烂，笑一笑，没有什么大不了。做情绪的主人，当我们有一些自己无法控制的负面能量的时候，我们不妨可以试试转移注意法。打开窗户，眺望远方。看看远处的风景，聆听自己内心的声音。稍停下手中的工作，带上耳机，让音乐驱散你心中的阴霾。
闭上眼睛，稍做冥想。不要让这些庸人自扰的情绪漫布于你的心头，耗尽你那可怜的干劲。更不要让它在你的脸上体现出来，面带微笑，没有什么事情是过不去的。只不过是想得太多了，而没有勇气去改变自己，就生出了这些螨虫似的思想。慢慢吞噬着你的积极性，你的乐观主义。所以选择用怎样的心情来面对自己，面对生活是值得去思考得。做自己情绪的引路者，愿您心明如镜，亦也洒脱坦荡。
二、拒绝庸人自扰，发现自身闪光点。
每个人来到这个世界上都有其存在的价值，生命赋予我们的意义都有所不同。我们无法决定自己的出生，但可以去选择用怎样的心情去过好这一生。
要善于发现自己的闪光点，将独特发挥到极致。追求完美而不苛刻，向往自由也能甘于寂寞。我就是我，是颜色不一样的烟火，要知道金无足赤，人无完人，没有谁天生一百分，从不犯错。知错就改，亦是真君子。做到扬长避短，也要吾日三省吾身。亦不自负，也能有自信的认知力。世界上没有完全相同的两片树叶，就如我们每个人的存在，都是生命最好的洗礼。人各有异，互相学习，共同进步的过程。不应有五十步笑百步的陋习，但也要坚持自我正确的认知，不因别人三言两语而轻易改变自己的初衷。
三、拒绝庸人自扰，知足常乐。
不必去羡慕他人的成功，从自身出发。每天进步一点点，知足常乐，心态佳。父母赋予了我们很多，养我们长大，而他们也渐渐老去。不要等到感叹时间都去哪儿之时，才想起陪伴才是最温暖的孝情。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。千万别去抱怨父母没有给我们更好的生活，母亲一个最伟大的字眼，十月怀胎，一朝分娩，受尽折磨，只为你的一声妈妈。羊羔跪乳，乌鸦反哺，百善孝为先。愿我们每个人都能珍惜眼下的生活，有时间多陪伴父母亲人，感恩亲情的馈赠。知足常乐，把每天当做世界末日来相爱。每分每秒，瞬间即永恒。
拒绝庸人自扰，你我一样，亦万分精彩。
