发怒生气，这一情绪在生活中太常见，然而我对它却是麻木的，所以常常被他所伤害甚至所控制。
当外在发生了什么，而我们又不接受。自己希望那样，事实却是这样。有人只是失望，而有人却是发怒生气，比如辅导孩子写作业或者期待孩子用功读书，很多最后导致发怒生气。
发怒生气时越想越气，越气越想，越想越觉得自己是对的，都是别人的错。陷入无法沟通的渠道里，无论我们沟通什么，她只会过滤忽略掉，只听取他自己所认定的。
所以当孩子发怒生气时，他的能量通道是关闭的，这时候没法跟他理论，或许你的同理或接纳可以软化他的情绪，所以老师们都说，先处理情绪，再处理事情。
当我们自己发怒生气时，真的是越想越气，而且在自己认的死理里越陷越深，有时甚至不断深挖过往的事件来证明强化自己的死理，认为自己的死理就是真理。
这样发怒生气的人是没有理性的，更不能全面而周全的处理事情，此时人是被情绪所操控的。
了解这一情绪，更多的原谅别人，最主要是原谅放过自己，并提醒自己，及时醒过来，不在失控的状态里纠缠。
感赏好睡眠，感赏钱宝丰盛的围着我转。
投射今天的工作都能顺利圆满解决。
