今天,读完《活出生命的意义》一书,虽然不长,但其中的生存哲学值得反复品味。
一、【我读:金句摘抄】
1. 生活就像是看牙医,你总是觉得最难受的时候还没到,但实际上它已经过去了
2.人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,惟独人性最后的自由,也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺
3.知道为什么而活的人,便能生存
4. 生活的意义在每个人,每一天,每一刻都是不同的,所以重要的不是生命意义的普遍性,而是在特定时刻每个人特殊的生命意义
5.人不应该问他的生命之意义是什么,而必须承认是生命向他提出了问题,他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命,他只能担当自己的责任。因此,意义疗法认为,负责任就是人类存在的本质
6.按照意义疗法,我们可以用3种不同的方式来发现生命的意义:
第一,通过创立某项工作或从事某种事业
第二,通过体验某种事情或者面对某个人(爱)
第三,在忍受不可避免的苦难时所采取的态度
7. 在勇敢接受痛苦之挑战时,生命在那一刻就有了意义,并将这种意义保持到最后。换句话说,生命之意义是无条件的,因为它甚至包括了不可避免之痛苦的潜在意义
8. 那些杀不死我的,会让我更强大
9. 人需要做的,不是像某些存在主义哲学家所教导的那样去忍受生命的无意义,而是忍受自己不能以合理的方式去把握生命之无限意义。意义比逻辑要深刻得多
10. 人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱的人——他就越有人性,越能实现自己的价值
二、【我思:理解解读】
1. 当年感觉痛苦磨难时,最痛最难的时刻已经过去,接下来就是朝向有意义的生命靠近
2. 外在的物质都可以丧失和被剥夺,唯有自由的心灵是自己的,强大坚定的信念会战胜一切
3. 探寻出活着的价值,那么就有动力活下去,所以找到此时此刻活着的意义最重要
4. 活着的意义因人而异,因时空而不同,那就寻找自己的特殊意义吧
5. 只有出现了问题时,才需要找到此时此刻的生命的意义。先有问题,再对应着解决办法和答案
6. 找到生命的意义途径只有工作(往我投入的事业),情爱(人类生存的基础)和经历磨难时的态度(赋予苦难以意义)
7. 当勇于面对和迎接挑战,生命的意义便凸显出来,并且其意义常在,意义之树长青
8. 人生就是生命与其他非生命的东西的一场较量,唯有战胜它,你才是勇士,便能活下来
9. 不是忍受苦难,而是赋予苦难以意义,你定义的生命意义至关重要
10. 忘我投入是一种高境界,只有忘我才能不被外界干扰和压倒,才能战胜恐惧和磨难。忘我可以是投入工作时的忘我,也可以是爱别人的忘我以及忘记周遭环境的忘我
三、【我做:行动】
1. 珍惜当下,珍惜眼前人,忘我投入所爱,不贪心,不焦虑,走在自己生活的频率里。
2. 保持平和心态,不以物喜,不以己悲,保持热爱,读书写作和运动,爱人爱自己。
3. 面对困难,回看这些金句,提醒自己,不忘初心,不忘此时此刻的生命意义。