2022.10.20第93天

觉察日记

今天老公临时有事，问我能不能接儿子，我说不赶趟，他吞吞吐吐说能不能让我爸接。我觉察到他吞吞吐吐的表达，我就特别讨厌，觉得不透亮，也着急，觉得有话直说。

然后我就准备给爸打电话，每次遇到类似的事打电话之前，我都特别排斥，担心爸又指责我不早点，也担心他絮叨，担心他不理解我，总指责我告诉晚了的问题，不和我一起解决问题，就是指责指责，烦透了。今天打电话，并没有像我想的那样，我直接把原因说了，我说因为老公有急事，他不能接，爸就直接问时间和地点了。很顺利，难道我成长了？真实表达了？哈哈

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2022.10.20第93天

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