20231022冰山
G.今天孩子有语文的课外班，一周一次，每次留的课外作业都不及时完成，上一个学期下来我感觉也没什么效果，可是还需要我每周雷打不动的去陪送
G.我很恼火，烦躁,总有费力不讨好，沮丧，挫败的感觉
X.想着他如果努力一点，跟着老师的节奏来，怎能会没有进步呢？别的孩子上了都有进步。他就是喜欢爱看电视，一到周末每天一起来，就是打开电视看，一直看到没时间做作业，我不说他就不停止，要上课了才想着要做作业，可这样上课外班就是应付式的，上一两个小时的课时，课后不复习，也不巩固所学，做作业与背诵能有什么效果呢？
Q.我期待他能上完课外班就能及时完成老师布置的作业,平时就花较少的时间每天背一些。背一小段作文素材，更加合理安排点时间，到周末就可以在完成学习任务后放松看电视，运动交友聊天，做自己喜欢的事
K.我渴望他也认同我这种想法，并为此付出努力，进步与更优秀一些，这样我会觉得我所有的付出都是有意义的，我也会感觉到安全感！
W.我是一个有些要求完美,控制欲，慌乱，易焦虑的人，所以才会因为一点小事而引发我的不安，恐惧，挫败，情绪易波动！我需要加强自我探索与自我负责修炼，我处理冲突与化解情绪的能力。看见自己，疗愈自己，外在世界就是我内在的一个投射，生命很简单，你给出什么就得到什么，我可以允许自己慢一点，我也可以允许自己失败，恐惧，我允许生命如其所是，允许一切的发生，若我觉得不应该是这样，伤害的不仅仅是自己！
