今儿，读到徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》之上古天真，一句“缺什么都不能缺自得”入心了。书里说，自我独立、自我宽慰、赡养自己的本事，是每个人都应该具备的。有的人一生都不是为自己活着，而是为身外人，身外事活着。
我现在就缺自得。
自从儿子上初中以来，我的心一直悬着，我们一起努力适应着初中学习生活的节奏和强度。我却不争气地把应有的适度紧迫感，在网课和期中考试后，逐渐演变成了内心反反复复的焦灼和负担。
近来，孩子会观察我的脸色，也会讲安慰我的话，偶尔还会拍拍我的肩膀，我知道他想让我对他放心，但我依然觉得不足够，不能满足我的渴求.....我内心急切地希望他有大的转变，就是那种换了一个人似的变化。我的贪心和痴心在作祟，我没有“以自得为功”，孩子的学习成了我“自我循环”的动力，所以我失去了真正的快乐。
“当一个人拥有能够完成生理、心理上的自我修复、疗养的本事时，他就能自得其乐。这是一种很高的境界。”
我确确实实没有修炼到那种很高的境界。大概是现在极少流露出让人感到舒服和健康的状态吧，孩子爸爸也总是说，你去做自己的事情。
我接受目前的困扰，也接受孩子目前的学习状况，我需要觉知这份烦恼，但仍保有自己的明晰、平静和力量。怀着理解和平和的心态与家人相处，自得其乐，保持微笑。
