孟子说“仁者如射”,意思就是射箭的人摆好姿势把箭射出去,如果射不到,不要埋怨客观原因,而是要从中间总结经验。所以,每个人要形成复盘的习惯。
复盘被认为是围棋选手增长棋力的最重要方法,可以通过他人的视角看到自己思考不足的地方,从而将别人的经验化为己用。围棋棋手的训练方法很简单:不断下棋,简单复盘,日复一日,年复一年。
方法最单调但也最有效!
通俗来说,复盘就是把当时「走」的过程重复多遍,并且主动思考为什么这么「走」,下一步应该如何设计,接下来的几步该怎么走。当「套路」熟捻于心,就自然能达到高手的境界了。
复盘的好处如下:
1、不在同一坑里跌倒,避免重复犯错;
2、知道自己的强弱项,扬长避短;
3、知己知彼,磨练内心;
4、知道如何能更好,胜在细节;
复盘的四步骤:
1、回顾目标:当初的目的或期望是什么;
2、评估结果:和原定目标相比有哪些亮点和不足;
3、分析原因:事情成功和失败的根本原因,包括主观和客观两方面;
4、总结经验:需要实施哪些新举措,继续哪些措施,叫停哪些行为。
伙伴们,不管你在美乐家一年?两年?如果你对结果不满意,请首先给自己复盘!