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文 / 桔妈育儿 整编 / 小桔子妈妈
被婆婆天天催着喝酒酿蛋催奶这个事情，小美在群里吐槽了大概800次。
小美说：自从生娃之后，我就觉得自己仿佛就是“喂奶机器”。存在的意义就是给娃喂奶，白天喂，晚上喂。但是由于我身体比较瘦小，奶不是很多，有时候宝宝吃不饱，就一个劲地哭。
看到宝宝哭，婆婆可是心疼地不得了。于是为了给我催奶，婆婆居然给我泡了120斤酒，天天要我吃酒酿汤圆蛋，好让宝宝有口粮......
这么大点儿的孩子，能吃多少啊？我婆婆就是瞎操心，现在每天看到酒酿汤圆我就害怕。
一想到小美天天为了少喝两口酒酿汤圆在家和婆婆装傻充愣，我们这群“损友”就特别想笑。
但是，话说回来，和小美婆婆一样，为了宝宝有奶吃，用各种方法给儿媳妇下奶的婆婆估计不在少数，为了解决新手妈妈的疑问，桔妈今天就和新手妈妈们一起来聊聊这个酒酿汤圆蛋下奶这个话题。
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对于中国女性来说，坐月子的习俗花样繁多。每个妈妈都经历过坐月子，每天都被灌各种下奶汤。除了鸡汤鱼汤猪蹄汤，还有知名的中华小吃——酒酿。
但是这个东西真有奇效能下奶吗？可里面毕竟有酒精啊，真的能喝吗？
在很多地方的传统里，都会用酒酿给产妇下奶。作为小吃桔妈对它没有任何意见，但要用来下奶，我们可就不能同意了。
酒精不但没有想象中“活血，加快血液流动从而刺激母乳分泌”的神奇功效，相反它可能反而会减少母乳分泌。
各种饮食中摄入的酒精会减少母体内催产素的分泌，导致泌乳反射延迟，奶水排出减少。一些临床研究显示，妈妈饮酒后的母乳分泌量会降低约20%左右。
那对于婴幼儿，酒精摄入的安全量是多少，你造吗？零！也就是说一丁点酒精都不能摄入！
因为酒精会改变母乳的味道，让宝宝厌奶。摄入后会让宝宝精神状态异常兴奋或者烦躁不安，同样也会减少孩子的母乳摄入量。宝宝长期摄入酒精会对大脑造成伤害，造成发育滞后，还会危害宝宝的大脑发育。
所以说酒酿能下奶？没有任何科学依据，纯属胡扯！
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有人说煮一煮，酒精挥发掉就好了吧。事实上，只有经过超过2-3小时的长期煮沸，才能去除90%以上的酒精，短暂的加热是无法完全去除酒精的。
实验表明，经过2-3小时的炖煮或慢烤，酒精的残留率依然还有5-10%。如果你只是煮个蛋之类的，顶多15分钟吧？那酒精的残留量高达40%！
再次提醒各位，无论月子水还是酒酿，很多产妇为了下奶，都是天天喝顿顿喝…如此喝法连喝一个月，得摄入多少酒精？你自己想想。这种做法不仅没有催乳效果，还会对宝宝造成伤害，千万别用来下奶了哦！
妈妈们想要下奶，最重要的是让宝宝尽早吸吮、勤吸吮，并且充分休息、保持心情愉悦。这才是科学下奶的正确打开方式~
各位宝妈们，你们在坐月子的时候，你们家的婆婆是用什么方法给你们催奶的呢？你也有过这样的经历吗？欢迎在下方留言，跟桔妈一起说说坐月子催奶的那些事！
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作者：桔子妈妈，90后宝妈。每天和大家一起分享一些经典的育儿、亲子、胎教、孩童教育、营养保健知识，如果你想要孩子的身心灵都能更健康，关注我们就可以找到答案哦！
