晚上给孩子们读绘本《我好担心》，被小老鼠小莉各种无厘头的紧张和担心的情绪引得大笑。到后面上学了，小莉找到了好朋友小玉，对老师说，“不要担心，我一定会来的。”我们也随着小莉紧张的情绪放松下来。
我对孩子们说：“你们有担心的事情吗？我们来说说自己担心的事情吧。”
姐姐一口气说了好多，都停不下来了。
“我担心睡觉的时候床会塌下来”
“我担心床底下有巨大蜘蛛”
“我担心洗手间房顶上的那个洞里出来一条蛇”
“我担心热水器嗡嗡的响声中出来一头大熊”
“我担心睡觉的时候有人拍我的肩膀，我得确认爸爸妈妈在家”
“我担心作业写不完”
“我担心上大学的时候我一个字都不认识”
“我担心我以后谈恋爱的时候找的男朋友是个坏人”
“我担心我以后离婚”
弟弟也迫不及待的分享了他的担心。
“我担心我的玩具掉到床底下，但是床底下有一个巨蜘蛛。”
“我担心妈妈走丢了。”
“我担心妈妈死了。”
“我担心和我的好朋友一起玩，但是找不到好朋友了”
“我担心上学找错学校了”
“我担心长大后变丑了”
孩子们问：妈妈，你有担心的事情吗？
妈妈：当然有啊！
“我担心赚不到现在这么多钱了”
“我担心有些事情做不好”
“我担心找不到好的方法辅导你们”
弟弟着急的问：妈妈，你不担心找不到我们了吗？
妈妈：不会找不到你们的，我会一直在你们身边保护你们的。在外游玩，人多的时候，我会担心你们走丢，所以会紧紧地抓住你们的双手。
姐姐问：爸爸的担心是什么呢？爸爸有担心的事吗？
爸爸：当然有啊！
“我担心赚不到这么多钱了怎么办”
姐姐说：我不在乎。
“我担心公司办不好怎么办”
“我担心你们不开心怎么办”
。。。。。。。
不管是大人还是孩子的担心，都贴切的反应了此时此刻的心境。描述出来让大家知道是第一步，接下来就是大家一起去面对和解决。期待我们一起的成长和变化。
