2022-02-08

中原焦点团队高级6期肖巧风,坚持分享第672天

案例二督导收获

以焦点的视角整体来看,更加欣赏来访者。看到做了很多的努力、尝试,没有放弃,当有了一些变化状态马上就不一样,他希望也很在乎人际关系,虽然并不那么令人满意,但是他不放弃自己想要的。

转移又想要去说,不容易又想聊这是很难得的。像勇士一样,虽然很难,但是在尝试着开始。需要咨询师看到这部分。

重新建构,有问题的地方也是他在乎的地方。换焦点视角来看他的纠结、矛盾,说明很不容易。

是什么让他想要赚钱的同时还想到要提升自己。

需要更多的自信来证明自己的存在。需要被认同,被看到,希望在别人那儿有更好的印象。他自己内心的力量更强了就不会再在意别人怎么看,就会

他的导师对他是什么样的?其他导师对弟子是什么样的?他非常在乎导师对他的看法,是什么让导师第一个月给了他qian,他希望导师怎么介绍他?他做些什么能朝着他想要的方向前进?

太累了,不想坚持,是什么力量让他仍在坚持?如果站在一个旁观者的角度来看会给这样的自己哪些赞美?哪些认可?

面对别人的不喜欢,又很在乎,怎么做到不放弃?

咨询师里要心里有爱,眼里有光,嘴里边就有温度了。

怎么样去建立良好的人际关系?训练,什么时候会有良好的沟通?当时怎么交流的?可以观察身边的人是怎么交流的?

有情感的需求说明状态不错。

如果能正常交流,咨询的方面就是关注知、情、行、人。调整认知,改善情绪、改变行为,能正常工作。

关于网络电话咨询,坚守设置,跟地面咨询一样,最好是视频,约好4次见一次(地面咨询),其他通过视频。

不要讨论一个具体的词,比如,人格障碍,而是要去病理化,关注到眼前这个活生生的人。3+1,3次网络加一次地面。持续做效果好。

为什么分析用语音?不用看咨询师。完全没有咨询师的影响。

自己的期望高于来访者,自己的期望高于孩子时,自己就将自己置身于焦虑之中。

咨询师:

尊重、倾听、好奇,不预设。来访者看中的,在乎的,是什么让他如此在乎?是什么引发了自己的情绪?有觉有思考,才能更好的去调整自己的状态,安抚好自己的情绪,更好的去陪到孩子,看到孩子的不容易,看到孩子做到的,也看到自己做到的,重新建构,凡是引起自己情绪的地方,就是自己在乎的地方。

感恩一切的遇见。

二、读书分享

持续每日阅读第645天,有声打卡第643天,专业提升学习第363天

三、健康打卡324天

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