[图片上传失败...(image-2ed6db-1657262753928)]
01
看着眼前这壸热水，加热时能欢快沸腾，一旦断电，立刻平静，如果拿下来，即使刚才欢腾地再如此热闹，不一会也会凉凉，如若再恢复生机，需要再次加热，并且持续加热。如果这壸水一直在加热，理论上会沸腾至完全气化，这是多么像我们的人生啊。
我们在各种欲望加持下，不断的被诱惑，追逐、欣喜、失望，精气神最终消耗怠尽，回归土木。
自从晨跑以来，我已经连续跑了1662天，这是用视频拍摄跑步过程中的美景有记录以来的数据积累，事实上，比这还要早，算是已经第五个年头了。
昨天，一整天下暴雨，台风预警，想出去雨奔，没有太强烈的动力，等到晚上不下了，突然被朋友拉去坐陪，无奈，我的直觉告诉我，今天要断跑。果然如此。事实上，晚上十点半时，我也考虑在走廊里跑三公里，但转念一想何必这么执念呢？刚好体验一下，断跑是什么样的感觉。
总之不太愉快，就是那种晚节不保的体验，重复了这么多天，本来可以不破戒的。
我在低落的情绪下进入了睡眠。
一大早，四点多，我就醒了，背了半小时的单词，想好了今天的写作主题，写下了前面的几句话，我便迫不及待的开跑。断跑的体验是什么呢？我复跑的体验又是什么呢？真是庆幸今天的主题是熵增定律。
了解到这个定律后，真的太让我激动了。
我真的也如很多人看到熵增定律后开悟一样，我也悟了。比如，断跑。
1662天的重复，如同为了保持身体好的状态，我每天一小时在对身体加热，让身体保持一个舒服不错的温度。
但就是昨天没有加热，身体凉了下来。今早，我赶紧开跑，继续加热身体，真的是愉悦无比，身体重新恢复了温度。
一段感情，亲情，友情都需要不断的加热，联系，才能变得更亲密，否则会变得淡化，哪怕是亲情，兄弟姐妹间多年不走动，再见面时也会陌生尴尬。
一个房间如果长时间没人住，会变得难闻，脏乱，但只要勤于打扫，就会保持整洁有序，否则脏乱差。
人的大脑，如果怠于学习思考，就会变得固执无趣，但经常读书学习感悟，便会丰富灵活，思维敏捷，反应灵敏，从容淡定。
写作也是如此，每天写，每天表达，自然表达能力就会提升，也会找到写作的乐趣与方向。
一件事物一动不动，一定是向着坏的方向发展。
这就是增熵。[图片上传失败...(image-fdd6b7-1657262753928)]
02
增熵定律，官方的说法是：在一个封闭的孤立系统内，热量总是从高温流向低温，从有序走向无序，而且这一过程是不可逆转的。用大白话说就是，一切都是向着灭亡发展。
人的生命，乃至宇宙，最终会走向灭亡。其实，早在很多年前，老子就看透了这一点，他老人家说：
致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。
原文解释网上都有，我的理解是，尽可能地让生活平淡宁静，坚守初心本心，参透感悟生活，观察体验规律，按照自然规律办事。从书中、教训中总结生命智慧，加以实践，获得长久生命体验。也就是说按规律办事，就能活得长久一些。 按照增熵定律中说的，事物总是有序走向无序，我们生活的宇宙也会从有序最终成为无序，也就是灭寂。 这直接导致了人类的失望或者绝望。千百年来，人们为了追求永恒、永动机、长生不老等费尽心机，但这一理论却彻底让一切幻灭。
因此，很多人表示理解了增熵定律，一下子开悟，知道了很多。是的，我也顿悟了。只不过，我觉得这和绝望、失望压根不沾一点边。令我欣喜的是，我发现一个超级鼓舞人心的事情。
[图片上传失败...(image-85893a-1657262753928)]
03
我们给冷却的水加热，是做熵减的事。
我们收拾房间让屋子更整洁，不断地健身保持身材，不断地练习钢琴保持技术。这些都是在做熵减的事情对抗熵增。那么，就明晰了。
我们的生命就是用来做熵减的事情，以便对抗熵增。想到这，一切主动行动都有了答案。
熵增和熵减到底区别在哪呢？有一个网友给出了一个很有意思的答案。她说，恋爱是熵减的，恋爱时，一切都生机盎然，和谐有序，体温立马升高0.2度，身体年轻几岁，脸好看几倍。失恋是熵增的，失恋时，一切都不合时宜，凌乱无序，体温直线下降0.2度，一夜苍老几岁，面容丑陋几倍。
所以，我们要多做熵减的事，再也不敢一动不动，不敢偷懒了。
因此，一个困绕我多年的问题也不复存在了。那就是，既然人人最终走向灭亡，我们为什么还要努力，既然怎么过都是死，那些混日子，甚至乞讨也是一生。朝九晚五，累死累活，最终也是一生，有的过劳了，还提前结束了生命，竟然没有啥也不干的乞丐活得久。
那为什么要和自己过不去，那么严格要求自己呢，为什么不也顺波逐流呢？ 这个问题，早在1943年，伟大的物理学家薛定谔就给出了答案。
生命以负熵为生，人活着就是为了对抗熵增定律。那我们要如何对抗熵增？答案就是生命活力，只要我们能够一直增加生命活力，那么就可以有效对抗熵增，让毁灭到来的迟一点。
对此，我们就明朗了。
真的不能原地不动。
原地不动，就意味着要水要凉，凉了，也就完了。
所以，我们应该有了行动的永久动力。
跑步、读书、写作、学习、付出爱都是熵减的事情。
我们应该把时间用来做更多的熵减的事情。
天天跑步，才能保持一个健康的状态。
每一顿认真吃饭，睡觉，才能让身体得到较好地休息与恢复。
读书、写作让我们的大脑不断受到刺激，不断的优化升级我们的认知，让我们变得更聪明。
对家人、亲朋好友多多联系，也是不断地增进感情，防止人情冷落。
尤其是朋友，没有事情时多联系，多问好，就是有效的熵减，让彼此感情不要冷下来，也不会出现有事了才想起别人，临时抱佛脚。
有了熵减的概念，是不是行动更带劲啦？
