今天听了筑基课程《中老年期的心理发展变化》有感。
正当中年期，肩负着着很多责任，有社会责任，还有家庭责任。
感觉更加成熟稳重，不再是办事考虑不周的毛头小伙。更关注家庭。好像知道了自己真正想要的是什么，现在也在为之努力奋斗，一个个小目标也在慢慢的实现，这是一种幸福的感觉。
努力做好一位父亲的角色，做好儿子的角色，也做好丈夫的角色。孝敬父母，陪伴好孩子，调节好家庭关系。
为了进入老年生活提前做一些规划。首先要不断学习，与时俱进，不被社会淘汰，不被孩子瞧不起，尽量不成为孩子们的累赘。其次要保养好自己的身体，适当的锻炼身体，调节自己情绪，不断反思自己，努力改变自己，让心理平衡平和平稳，寻找更多一些的爱好。
站的高，望的远，看得开。
