坚持分享2413天。一天进步一点点，读书454（2024.4.14星期日）
摆沙盘是一个攻击性能量释放的过程。但有时候会发现，有的孩子先摆的是一个很有规则的沙盘，之后有完全破坏掉，整个沙盘就变成混乱的一团了。这个是什么意义呢？
首先，我们心里至少有两种能量：一种叫建设性能量，一种叫破坏性能量。建设性能量就是把无序的东西变得有序，破坏性能量正好相反，就是把有序的东西变得无序。这两种能量都很重要。破坏性能量不释放出去，它可能就会造成攻击性的行为或者说造成心理问题；而建设性能量它没有呈现这个人就不会搞建设，不会适应社会性的要求。
孩子做沙盘，先是做，做得很规则，这个过程实际上是一种建设性能量的呈现。做完之后再把它毁坏掉，是破坏性能量的呈现，所以，一建设一破坏，正是两种能量都得到满足的过程。而且做完后的破坏也是一种释放。
