十一月心得

      自参加四届志工以来已经到了倒数第二个月了,在跟着这个团队成长了大半年以来让我一点一点的看清了自己,也一点一点的勇敢的去扒开自己的伤口去看见去面对去疗愈。

      记得刚进入这个团队时,我觉得自己是一个很努力的学生,一直紧紧的跟随着老师,因为我自己明白,我太想要爬出来,不想让自己一次次掉坑里被陷进去无法自拔的感觉,就是这种信念让我像是打了鸡血一样逼着自己向前,去找让自己能走出来的方法,去找能平衡自己的方法,去找能守护自己能量的方法。是的,通过我的努力我找到了,找到了自己的平衡,找到了自己能快速走出情绪的方法了。可是这又让我陷入了另一个误区了,就是我和自己的内心会时常连接不到,在外人和团队的小伙伴们面前我一直都展现出的都是好的一面,而且自己也相信这个就是真实的我,在随着老师的课程的进度,在向内看找到那个我受伤的的内在小孩时,我才逐渐明白了其实我真的伤的很重很重,我那些伤痛不是就光我找到平衡自己情绪方法就可以治的好的,可以疗愈的,那些埋藏心底的痛会不时的出来找我来影响我的生活,我用我学的平衡情绪方法已经用了很累了,也消耗了我很多能量。

      自从这次工作坊回来,我就发现了自己现在会经常的流眼泪了,而且也经常会体会到自己的悲伤,难过,也会经常去看看我那个曾经不被关注的被抛弃的内在孩子了,会经常给她一个温暖的拥抱,我知道要想疗愈这个孩子还有不少的路要走,这个需要时间,也需要自己慢慢去沉淀,去体会。但是现在,走到这里的我已经非常的感恩老师的带领和这个团队的一路陪伴,我也希望这个团队能一直走下去。

      加入这个团队,遇见了许老师,就像是给那个曾经迷茫、无助、慌乱的我一盏照亮前行方向的明灯。用陪伴和指引让我一步步找到了潜在的力量,也找到了什么叫自己!什么叫爱!

  感恩老师,感恩旅程班!


图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,064评论 5 466
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,606评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,011评论 0 328
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,550评论 1 269
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,465评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,919评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,428评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,075评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,208评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,185评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,191评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,914评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,482评论 3 302
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,585评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,825评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,194评论 2 344
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,703评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容

  • 这个月我不再在老公身上求关注。而是在外面更多人身上学习如何去爱我的家人,如何重新理解我的家人。 过去的安静只是找自...
    拭去心灵的尘埃阅读 379评论 1 8
  • 一个月又过去了,该要写十一月份的心得了,每个月要写心得的时候总是感叹时间过的如此之快。翻开写安静的本子,看完了十一...
    lifengping阅读 187评论 4 2
  • 春来第几个周末,午睡起,斟满一壶茶水,我与君驱车西行信马由缰的去寻找春天的消息。 天空弥漫着雾霾烟蔼,...
    瑟墨斋主阅读 368评论 1 2
  • 世界是什么样的? 这个问题被无数人问了无数遍。从古希腊的苏格拉底、柏拉图到亚里士多德,从德谟克利特到休谟、到卡尔·...
    地平线上的背影阅读 377评论 0 0
  • 每个人都有一本自己的书,主题的暗淡与辉煌全都于作者的心情。我不会相信有人一生都暗淡或辉煌。只是确切地觉得每个人的书...
    桀骜不屈我本性阅读 417评论 0 0