1.早起
今日没做到早起,昨晚上没睡好。
2.运动
今日运动步数为7000+,今天没有走路去上班,时间快要来不及了。但是原来总数还是达到了。
3.阅读
今日阅读没有完成
4.饭后15分钟
以前吃完饭都是一屁股坐下,现在也会刻意的站着了,但工作性质比较特殊,所以这样的机会比较少。
1.早起
今日没做到早起,昨晚上没睡好。
2.运动
今日运动步数为7000+,今天没有走路去上班,时间快要来不及了。但是原来总数还是达到了。
3.阅读
今日阅读没有完成
4.饭后15分钟
以前吃完饭都是一屁股坐下,现在也会刻意的站着了,但工作性质比较特殊,所以这样的机会比较少。