听完李笑来的24号的收官演讲,满满干货。这几日又听了一次,这位老师说,他是用生命在写书,我听了第一反应是笑了,第二细想,觉得有些道理,我这大半年的思维模式,是因为跟踪他的专栏,改变了很多,世界观也广了不少。
苍蝇般求生存
在生活没有给你选择余地的时候,要如苍蝇般去寻找机会,让自己独立生活下来。继而按照蜜蜂模式,有目标地寻找更多“食物”。似乎有些抽象。我寻思着很多生活中的案例。似乎是这么一回事。在生活无法给予丰满的条件,首先接受,然后面对,继而保持乐观的心态(这个有些难度),可以找些有趣的细节,让自己开心开心。
保持盲目的自信~我会好的
生活充满变数,好几次如老鼠般扔到水里,不知方向的乱转,我算生活的幸运儿,在一次健身结束的时候,我跟同事聊小时候,哎哟,那小时的乐事,跟着父母去割稻谷,砍茭白,顶着烈日,吃着馒头,看着成片的豆子,就像看着一片金子,因为这就是全家都经济收入,我练就一身臂力,现在发现,自己有了孩子后,带孩子的是个体力活,幸好小时就有苦力锻炼。一直简单想着“我会好的,生活嘛,船到桥头自然直”,现在想来,哎哟,果然已经好很多,尽管现在是很多脑力苦,但不及小时体力苦来的艰难。所以现在我也这样继续想着生活会更好,保持心情愉快是关键。
选择未来,每天都算数
保持学习,践行是最快的成长方式。2016年十月,我开始给自己小目标,每天早起,六点前起起床,继而每天早上念英文单词,跑步一二十分钟,至今,早起习惯了,跑步也保持着,单词记了,忘了,继续记了……也如浪淘沙一样,留了一些新单词在脑里,现今上英语课,发现,哎哟,我竟然认识这个单词,隔壁“同桌”也讶异我的单词量,这是一种小满足感,我也明白,出口自如英语表达,还有很大一截,至少这半年多来,我是走在自我成长的路上,我保持着每天一小步的进步,比昨天的我对比,我成长了,那,就够了。
重视每一个选择,每一天的掌控方式很关键,走受害者模式,还是掌控者模式,每天看到形式不同的问题,前者会自怨自艾,抱怨周遭,后者会捡起其中有趣的部分,开始寻找解决方案。前者等待别人给予支持,甚至还不领情。后者会视解决过程为经验积累。我试着拿着掌控者的角度去看问题,发现,哎哟,我的世界积极,明亮了不少。至少我的心情每天都挺好,再不好的时候,就积攒着,等周二,周四健身的时候,跑个两三公里,继而做其他健身项目,不好的心情,随着多巴胺的分泌,都变愉悦了。
共同目标,一群人一起实践
公司的健身活动,因为有志同道合的一群人,我们坚持了三年多,不管天寒的冬天,还是炎热的夏日,我们都如约一起每周两次健身项目,最近又跟踪乐静老师(天天英语老师)一百天打卡项目,发现有七百人一起早起,刷新每一天的明亮心情,我简单给自己设立简单的当日目标,记单词,保持好心情,朗读英语,这种简单的鞭策,我明白自己会更好。
世上没有白走的路,每一步都算数,有限的生命,时间是相当公平的,不公平的是,有些人的时间花销不同,注意力>时间>金钱。