初读《不抱怨的世界》，让我感受到了文字的魅力，文字是能感染人的。
在我们的生活中，抱怨可以说是无处不在的。就于我们而言，本身就存在着无数的抱怨心理。我们无意识或有意识的抱怨，吞噬着我们的灵魂，影响着我们的心情和作为。我认为要做到不抱怨，首先要从行为上做起，再者就是从心理上彻底剔除这种思想。
人们常说坏习惯容易形成难以改变，好习惯容易改变难以坚持。我想说的是，当你真正想做到一件事的时候，你就会发现坚持对你来说一点也不难，正所谓习惯成自然，没有什么能够阻挡你前进的步伐。所以，在遇到任何不幸的事情的时候，你该试着不去抱怨。因为抱怨时我们关注问题本身，以至于我们不会去考虑解决问题、改善境遇的方法。有时候我们可能改变不了事实，但是我们可以改变自己的态度。正如马娅·安杰卢所说:“如果你看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就改变你自己的态度，不要抱怨。”我们应该成为情绪的主人，学会控制它，而不是让它支配我们。所以，我们应从行为上做起，不开口抱怨，试着接受事实。如果我们不能改变沙漠，那么就让自己变成仙人掌，适应一切困难。
伟人，之所以成为伟人，我觉得不光是因为他的事迹或成就伟大，还因他的精神和对人生的态度令我们折服。史蒂芬·威廉·霍金，完美的向我们诠释了什么叫做不抱怨。21岁的他患上肌肉萎缩性侧索硬化症，全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。他顽强地与病魔作斗争，不抱怨命运对他的不公，甚至成为了著名的物理学家，坐在轮椅上的他，却能出色的完成各种研究。与霍金相比，我们有什么资格抱怨呢？所以，我们应该从心理上做到不抱怨，只有这样才能彻底改化自己。遇事不抱怨，多想些快乐的事。“人们总是会说自己遇到了多少麻烦，却从不数数自己遇到了多少开心事。如果人们能数数自己的开心事，他们会发现每个人都有很多的快乐。”其实，我们的生活中快乐的事很多，但如果你经常抱怨，快乐就会被你淹没。就像书中所述，生活并不在于你现在处于怎样的位置，而在于你将要走向哪个方向。而你的方向是由你的关注点决定的。从第一次呼吸开始，我们就在迈向死亡。什么时候会死亡，我们都不知道。但是，悲剧并不在于人会死亡这个事实，而在于有些人根本没有好好生活过。他们从来没有享受当下。我们往往会把快乐留到“未来某天”。等我们把所有的问题都解决了，我们就快乐了。但是，等到你再也没有问题的那天，你也差不多该呼出最后一口气了。至死，你都会面临各种挑战和困难，所以，你最好现在就下定决心（是的，要下定决心）让自己快乐起来。
如果每个人都做到不抱怨，世界将会更加美好。不抱怨的世界是我们想要的世界，所以我们每个人都应为此而努力做到不抱怨，让自己变得更好，也让世界变得更好。
