食材
五花肉半斤,干香菇、食盐、老姜、鲜汤、大葱、胡椒粉、冰糖色、大料、桂皮、小茴香、味精、豆瓣酱、花生油各适量。
做法
1、五花肉洗净,切成麻将块,温水浸泡半小时。
2、干香菇温水泡发十分钟,洗净,去蒂,切片。
3、锅内放水,放入五花肉,水开后,关火,将肉捞出,温水洗净,投凉,控干水。
4、锅置火上,放入适量花生油,油六成热时,放入五花肉煸炒至出油,下豆瓣酱、姜片、葱花、大料、桂皮、小茴香,加适量清水。
5、放入香菇片,大火烧开,倒入瓦罐,小火慢炖1小时。
6、加入胡椒粉、冰糖色和味精。
7、关火。美食上桌。
贴士
一、做红烧肉时,先将其炒出油,能够让红烧肉的香味达到极致。
二、这道美食的最大特点是,香菇烧出来后,会将红烧肉一样好看,一样香浓。
三、常吃菌类,可以增加抵抗力。香菇被称为菇中皇后,它营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。香菇富含人体必需的脂肪酸,不仅能降低血脂,还能降低血清、胆固醇和抑制动脉血栓的形成。是不是可以这么说,这不光是一道美食,还是一种价廉物美的保健品啊!
转载自美食观止,原文地址:瓦罐香菇炖猪肉-猪肉怎么做好吃又烂?香菇要焯水吗?