语言的巨人,行动的矮子很多人这样评价自我,是否你总是间歇性斗志昂扬,持续性的萎靡不振,干什么都没有动力,明知道这样做不对却又忍不住享受颓废的无压力感,浑浑噩噩到了现在。
今天晨读资料《知道做到》可以找到你要的答案。
『信息超载』
小A是个初二学生,成绩平平。暑假里重点补习挂科的英语。报了补习班,买了学习机,还到新华书店买了60张试卷。
看似计划周全,信心满满。可小A根本无从下手,不知从哪开始突破自己。甚至有抵触心理,更加不喜欢学英语了。
一个得不到执行的念头只会消亡。建议她学习上也得推崇极简主义,贫多嚼不烂。先从学好补习班开始执行。
『消极过滤』
通过列举好处清单(学英语可以更好的求得一份好的工作、可以欣赏了解到外国的文化、可以和外国的网友更好的沟通交流等等),小A学习英语的抵触情绪有很大程度的降低,甚至开始喜欢上英语。
『缺少跟进』
一味的努力看不到成果很容易懈怠,及时的获得成就反馈非常重要。
不断地设置小目标,如果完成就给自己一定的奖励,让自己保持持续的兴奋感。比如:单元测试比上次超过10分时,此外,加入早起英语群,大家相互监督,互相鼓励也是反馈的一环。
建立了早起群,小A每天坚持打卡,生物钟已经逐渐习惯了早睡早起,学习信心十足了!
今天我们从信息超载、消极过滤和缺少跟进三方面说明了小A学英语的小故事,从中你也会有启发吧!让我们不做语言的巨人,行动的矮子!