非暴力沟通是什么鬼

——魏君学习非暴力沟通心得

有一次被问道:请您简单地跟我们说说,非暴力沟通到底是个什么鬼?

对我来说这是个有趣的问题,我理解这个问题是想了解非暴力沟通。在我眼里,非暴力沟通是马歇尔博士总结出的人生经验,他把它称作“非暴力沟通:一种生活的语言”,NVC是非暴力沟通的英文缩写。我把它看成是生命语言,或者爱的语言。是我所见到的最有效的人生智慧。它是一种表达自己和聆听他人的沟通方式,用这种沟通方式能够帮助我们与人与己建立一定品质的连接,让情意流动起来,让友爱发生。我个人的体会是,通过学习它能够促使我们心灵的成长,帮助我们做到在外在条件变化或不变的情况下,我们依然能够过上好日子;能够帮助我们与和我们价值观不同的人和睦相处;能够帮助我们活出内在的和平,也能经由我们帮助他人活出内在的和平,进而创造和谐的社会与和平的世界。就我所知,它有四十多年的发展历史,在世界各地得到拥戴,被联合国誉为和平化解冲突的最佳实践。在中国,09年《非暴力沟通》书出版,12年才有国际NVC认证培训师主持的专业培训,也就是说非暴力沟通引进中国不久,据说马歇尔的非暴力沟通受老庄思想的影响,基于此我相信它会在中国得到迅速的发展。所以,我的观点是,早学习早受益。

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