果妈阅读线上读书会第一场6月28日星期五中午正式在九个交流群开展后，8月23日，果妈阅读线上读书会的第9场圆满结束。

目前，每周一至周五，我们都有属于自己的会员日。

每周一 会员表彰日

每周二 好书推荐日

每周三 线上答疑日

每周四 真人书分享

每周五 线上读书会

这一次，线上读书会第9场的内容是《正面管教》第十章：你的性格对孩子性格的影响。这一场的线上读书会11个报名的会员在同一个群里，由@席慧、@李 君 两位带领人带领。

一、用问题寻找答案

此次线上读书会，是《正面管教》的第十章，主要内容是你的性格对孩子性格的影响，带领人抛出了一些问题，与大家共同寻找答案。

大家觉得自己属于哪种性格？大家觉得我们为什么要了解自己的性格呢？

参与者们纷纷回应自己的性格：多重性格，控制型+纠结+安逸型、双重性格，强势又随和、性格内向，老好人，懦弱、性格刚烈，大气，正直，女汉子类型。

而要了解自己的性格的原因大家各抒己见：性格决定行为、了解之后的改变和突破、了解自己，能帮助我们更理性地处理问题、了解性格可以不被性格中负面的部分过分影响和带动。

带领人@席慧 总结：了解我们的性格，或者说“生活态度取向”是很有意思的，它可以帮助我们了解我们自己，以及了解别人为什么这么对待我们。但是，我们学习“生活态度取向”，绝不是给我们或他人贴标签，只是为了了解自己的行为，以便扬长避短，并对别人如何对自己有所察觉。

二、用事例引发思考

针对这一章的内容，带领人@席慧给大家在线上做了一个小的活动，通过这个活动能够让大家更好的学习这一章的内容：

女人最喜欢拆快递，今天快递公司送来了四个包裹，分别是压力、拒绝、批评、无意义，我们一看，一个都不想要，但是快递小哥只肯拿回去其中一个，你想退回哪一个呢？

选择压力的朋友：你们是乌龟----安逸型

选择拒绝的朋友：你们是变色龙----取悦型

选择批评的朋友：你们是老鹰----控制型

选择无意义的朋友：你们是狮子----力争优秀型

那么“乌龟”们，当你们在面对压力时，你们通常会做什么？找借口、逃避，开玩笑、变得理智，只做你已经能做好的事情，逃避新体验、选择阻力最小的路径，话说一半、逃避风险，为了不让别人发现你的不完美而隐藏自己，过度反应、抱怨、哭、大叫，无微不至地骄纵别人，不去寻求帮助、像乌龟一样或是缩回自己的壳里或者突然攻击，封闭自己的心扉。

那么“变色龙”们，当你们在面对拒绝时，你们通常会做什么？听话、顺从，当有压力时，虽然不情愿，但嘴上答应、让步、在意别人的需要胜过自己的需要，试图解决每一个问题、试图让每个人高兴，超级理性、逃避自己的感受，恳求别人的理解，抱怨、发牢骚、怜悯自己，容忍，努力工作，小题大做。

那么“老鹰”们，当你们在面对批评时，你们通常会做什么？愤怒、迅速反思，隐忍，指使别人、喜欢组织，争论，不声不响地等着别人来哄你，事必躬亲，把感受憋在心里，拖延、考虑周到才行动，解释或辩解，给自己竖起一道无形的墙。

那么“狮子”们，当你们在面对无意义时，你们通常会做什么？贬低别人和他们做的事，努力、累垮自己，苦闷、纠正别人，做得太多、承担太多、总是担心自己，没有做得更好，按照“应该”做事，全力以赴并固执己见，犹豫不决、想变成专家，寻找支持者，无论是否必要都争吵。

带领人@席慧 将大家的选择进行了分组，然后进一步分析和讨论各组的优缺点、导致别人对我们的方式和改进措施。带领人进行了总结如下：

另一位带领人@李 君表示：人最难的就是了解自己，有的人可能一辈子也对自己不清不楚，但是今天我们却能通过一个“包裹快递”就认识了自己的性格类型和初始方式的不同，并且还有可能找到调整的方向和改进的方法，真的很开心。

活动结束，带领人@席慧 问：大家在做完这个活动之后有什么感受？请大家思考一下：每当事情发生，最坏的情况是什么？当最坏的情况发生，我能处理吗？

带领人@席慧 ：如果最坏的情形自己都能搞定，那么下一次遇到类似的事情，你会更主动地采取措施应对，而不是由于恐惧不由自主地进入“生活态度取向”模式，也就是进入了自我保护模式。比如老鹰会拖延，就是怕批评和屈辱，那我们如果提前知道我们的潜意识是害怕批评，那我们就会觉察，我们又要掌控了，那别人就会反叛，抗拒，挑战，如果有了这个觉察，可能我们就会挑战战略了，放下控制，放手。

参与者@秋秋：做完这个活动对自己有更清晰的认识，才能更了解自己。我是狮子，所以遇到科学育儿知识都想学习，但是自己没有消化，往往陷入焦虑中，学了那么多，我觉得道理层面都是一致的，就是尊重孩子，亲子间要有良好的沟通，但是遇到困难，自己又回到原地。

我觉得遇到再多的困难，只要理念正确，根据孩子的个性以及年龄的发展规矩，找到合适的方法来达成目标。而我，经常又退回到不愿意孩子触碰我的权威，所以只有不断去觉察，修正，才能最终走出舒适区，进去学习区。

带领人@李 君 ：1、提醒自己你不需要为别人负责，2、不要试图防止那些还没有发生的事情，3、倾听而不是辩解，我找到了努力的方向。

三、用知识灌输思想

“快递包裹”的小活动讨论完毕之后，带领人@席慧 进行了总结，她将四种选择的努力方向总结如下：

乌龟----你需要努力的是：为自己制定日常惯例，即便只是在一边观看也坚持到场，说出自己的想法、敢于问问题，说出你想要什么而不是在心里假设，告诉别人你的感受、让别人按照你的节奏与你一起做事，直到你觉得可以自己上路，向别人展示你的天赋。

变色龙----你需要努力的是：更加坦率和诚实，说出你的想法和感受，该拒绝时就拒绝，允许别人有他们的感受，他们的行为不是针对你的，花时间独处，放弃取悦所有人的想法，不要害怕寻求帮助或征求别人的意见。

老鹰----你需要努力的是：提醒自己你不需要为别人负责，不要试图防止那些还没有发生的事情，迈出行动的一小步，停下来、倾听别人而不是退缩，想想你想要什么并提出来，倾听而不是辩解，寻求帮助和选择，授权。

狮子----你需要努力的是：别再责备别人，开始寻求解决方案，把功劳给予应该得到的人，包括你自己，看到自己拥有的而不是没有的，对别人表现出兴趣和好奇心，去散步、运动、饮食健康。

四、用生命影响生命

线上读书会的《正面管教》已经接近尾声，感谢带领人一直以来辛苦的带领，以及参与者们积极的参与学习，本期的两位带领人都是新疆的美女，在读书会结束的时候，也给我们带来了新疆的美食，我也忍不住想在这里和大家分享一下，希望有机会我和大家都能去到新疆感受那里的美景、美食以及一切美好的事物：

大家参加此次线上读书会的收获和感受一起分享给你：

如果你是果妈阅读会员，也来参加吧，每周五的12：30在交流群，需要你提前看过书籍，提前在群内报名接龙。

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