写在今天,基于2017年1月15日参加易效能线下亲子班培训以来,90天了,整整3个月。凌晨获得老师发来的贺信:恭喜卓城哈,已经考上外校了,明天早上早点去报名哈。儿子一晚都没有睡好,他早上5:30起床上洗手间,听到我一说,提着裤子就出来了,兴奋地说:“真的吗?我看看!”当梦想变成现实时,我们瞬间被巨大的幸福击中,内心的喜悦无以言表!
时间飞逝,蓦然回首我和儿子在YY老师的易效能时间管理亲子课堂上成为同学似在昨天。
当看到一然同学的梦想时,儿子异常兴奋,他在回家践行时制作梦想版时郑重地写上今年的第二个梦想:考上外校。麻麻心里明白:没有学过奥数的他,这真是一个梦想!挂在月亮上的梦想!外校首考的是奥数!
麻麻跟儿子商量怎样才能实现这个梦想呢?接下来我们一起规划了几个要点,在90天的践行中一个点一个点的去做:
1.养成早睡早起的习惯
从最初的晚上11点,有时凌晨都没有睡着,提前到晚上10:40分必须上床睡觉。
经过一个多月的调整,儿子早上起床感觉还是犯困,主动把时间再提前20分钟,提前至22:20分上床。麻麻全力支持和配合。
不满你说,儿子就是孩纸,有时心血来潮了:麻麻,我就放松一下啦,今天晚睡一会儿了。麻麻问清情况,准许!有时候,不得已,麻麻得强制关灯,陪着说说悄悄话,直到儿子睡着了才离开。
2.做作业使用番茄钟
平时背英语课文儿子要用2-3个小时,第一天开始践行时间管理就使用番茄钟,用了50分钟,他太开心了。大大增强了他使用番茄钟的兴趣,他明白了要达成一件事需要想更多的办法:用50分钟熟背英语课文他是按理解中文意思记忆的,摒弃掉老师说的不能漏掉一个单词,同时他焦虑,老师要求背诵时他不能过关,儿子请求麻麻跟老师沟通。老师欣然同意了!
为了训练自己的专注力,除了在家写作业时用番茄钟,儿子把番茄钟也带到了学校,请求老师同意后,用得越来越好。之前一张数学试卷在规定的90分钟内至少3道应用题没有时间做,语文试卷没有时间写作文。经过两个多月的每天持续使用番茄钟,儿子可以在70分钟做完一张数学试卷,有时间检查了,也可以把作文写满规定的字数,有时间检查大题获取更多得分的机会。4月15日的择校考试,儿子分享了他数学考试时有时间检查,多了一道数学计算题得分的机会,太赞了!
3.践行清单不断地努力做到自主
早起睡前清单,在亲子班的课堂上儿子一项一项地工工整整地写在两张A4纸上,看得出他希望按自己写的来做。在最初的40天左右,麻麻每天提醒监督鼓励,效果并不好。麻麻着急,儿子在麻麻的催促下心情也不好。一天儿子又提出麻麻在睡前讲故事,说悄悄话。麻麻乘机商量:每天晚上泡完脚,主动践行睡前清单后,在22:20分之前上床就可以讲10分钟故事。儿子开心地和麻麻击掌通过,当晚开始了主动践行睡前清单。直至今天一直没有间断过!
4.每天坚持打卡
在每天晚上泡脚时,儿子利用这难得的30分钟的时间有时和麻麻聊聊当天在学校、路上、公交车上发生的趣事、囧事、难解的谜团、渴望得到的奖品;或者看看书;有时总结反思今天,计划明天。提醒麻麻打卡,90天我们打卡100%,实属不易!
5.自主计划安排执行周末活动
每周六儿子都会自己乘公交车去学习京剧,这不在4月16日参演了省京剧协会音乐之家的义演,非常棒!
在每周六晚上固定上书法国画课,老师每次都表扬他的认真专注!在周日一般都有1-3个小时自己到书店看书的习惯,这对他来说是最自由的时光,可以不受任何约束想看什么书就看什么,在知识的海洋里畅游!
周日儿子会同麻麻商量,今天我们去看电影吧?要不去放放风筝?除了享受亲密的亲子时光,儿子在安排执行活动过程中学到的太多太多东西!
践行时间管理一个月左右,儿子一天跟麻麻说:我可以吃到菜谱上的菜吗?麻麻说:当然可以!妈妈和你一起来研究怎样?儿子开心地同意了。从此开启了“我爱我家”每周末的践行活动,主要是儿子选择挑战一道菜,妈妈打下手。不管是周六的晚餐“番茄炒蛋”,还是周日的大餐“水煮鱼片”,“芹菜牛肉丝”儿子都做得有模有样,哪怕连续三周做“蛋炒饭”,儿子也想把它做得尽善尽美!坚持九周以来,儿子感受到做好任何一件事都不容易,都要带着感恩的心对待我们每天的膳食,哪怕是一碗稀粥。
6.坚持每天运动
尽管学习非常忙,要参加4月15日的小升初择校考试。儿子每天尽量在学校完成当天的所有家庭作业,回到家吃过晚饭后,学习半个小时到一个小时后,保证有半个小时的骑车时间,或者同麻麻外出散步半个小时。在骑车中,儿子学习到了自己掌控时间,对时间管理有了更深刻的认识,同时了解到什么样的车好骑,什么样的车便宜,没有开锁前就先检查是否有问题,骑车过程中遇到问题自己想办法怎样解决。
7.制作梦想版
儿子心里一直有个大大的梦醒,他在未参加时间管理学习时就告诉周围的同学、老师、朋友了。作为妈妈,对我来讲怎样帮助他实现是我毕生的事业!这个梦想太大,在这里先不表。妈妈一天在合适的时间和儿子聊起来了,妈妈说:儿子,你这个梦想太好了!妈妈希望你长大后能实现。但是妈妈现在的力量是不能帮助你实现的,如果凭你自己摸爬滚打,恐怕也无法实现。你看,现在妈妈知道有个《时间管理》非常好的课程,我们去学习并且不断地应用在今后的学习,工作,生活中,我想你的梦想实现的机率要大得多。儿子两眼圆睁:真的?
就这样我们母子携手走进了易效能时间管理的亲子课堂。在践行的第4天我们母子俩一起制作了各自的梦想版。儿子的梦想版的时间跨度从2017年到终身,一个长长的时间维度。贴在书桌前方,当每天回到家坐到书桌前就看一遍,提醒自己。
这不,90天的践行我们一天都没有落下,第一个梦想实现了!
今天凌晨传来的好消息:儿子考上外国语学校了!第二个梦想实现了!
你说是不是我们一定要有梦想,因为它一定会被实现的!
--在此,感恩遇见!遇见曹桂芸老师!遇见易效能时间管理的叶武斌老师、YY老师、汤雪老师!遇见GQ22期成都班的同学们!感恩一路走来老师们的全程指导和支持!感恩成都班大同学小同学的一路陪伴和鼓励!感恩儿子的在校老师同学们,有你们真好!感恩家人的支持和鼓励!