在这众多学说里面，哪一个才是最适合我们华人使用，最有效的时间管理体系呢？
我认为时间管理不是只能解决某一个问题的单一的方法论，它应该是一个完整的体系，它在不同的维度上有不同的使用方法，从而也会产生出不同的效果。
所以，我认为一个完整的时间管理系统应该要帮助大家做到：在工作上能快，在生活里能慢，在整个人生的维度能实现战略性专注！
一、在工作上：我们时间管理的关键词是“高效率”
当你做的事情没有成长或成果的积累，那就无法形成你人生的势能。
我们时间管理的策略是摒弃杂事，聚焦要事，并且要做到“高能要事”，就是每天在自己最高精力的时候做最重要的事情。
如果你每天能够不受任何打扰地深度工作1-2小时，那么5年后你一定能在自己深耕的这个领域里获得成功。
专注工作和深度工作就是我们实现高效率工作的重要路径。
二、在生活上：我们时间管理的关键词是“慢生活”
给自己设计一个科学正确的充电模式很重要！我建议大家要通过养成好习惯来管控自己的生活。有研究表明，人70%的行为由习惯控制。当坏习惯控制了我们70%的行为，你可以想象自己活在怎样的世界里吗？那个世界一定充满了迟到、焦虑、拖延和抱怨！
而当我们70%的行为都受好习惯控制呢？那我们的生活一定充满了初生的太阳，幸福的早餐和一天结束后的成就感，以及香甜的睡眠时间！
用好习惯来管理自己的生活，我们的日子会越过越轻松，越过越自在，因为“有多自律，就会有多自由”。
拥有好习惯，保持自律是获得人生成功和幸福的秘诀。
三、在人生的维度：我们时间管理的关键词是“战略性专注”
放眼整个人生，我们并不需要把太多的时间都放在工作上，卓越而不失衡是我们应该追求的人生状态，卓越就是要聚焦，专注自己的第一人生目标，不失衡就是要关注到自己的生活，兼顾到其他快乐的来源，由此来获得一个值得拥有的幸福人生。
我把在生活上要过“简单慢生活”的理念总结为一个字，就是《易经》的“易”，也是“容易”的【易】！把在工作上的高效率简化为一个“效”字，也就是“高效”的【效】，把采用战略性专注，累积人生势能的理念用一个“能”字来表达，就是“能干”的【能】！三字合并为【易效能】，以此来为这套系统命名，同时它也是我们公司的名字。
