学会呼吸,重新掌握天生的本能

        空气是一种无处不在的东西,而呼吸也被我们当作一项天生就会的本领。但,你真的会呼吸吗?

      事实证明,我,不会了!

      今天是VIP声训营的第三节课,等待了一周,如约而至。好开心!对于宇彤老师的每一堂课,我都充满无限期待。但很快,兴奋开心的心情一下子就降到了谷底:横膈肌到底是什么?横膈肌究竟在哪里?横膈肌下沉是什么鬼?……噢,我的天,一头雾水,我发现我连呼吸也不会了。

          课堂上,宇彤老师一个一个指出来我们的不足,再次帮我们巩固胸腹式联合呼吸法,用各种小练习带着我们找横膈肌发力的感觉。终于,在狗喘气这个小练习中,我找到了一点胸式呼吸和胸腹式联合呼吸法不一样感觉。有点小兴奋,虽然现在还不太熟练,但是成就感也是满满的。真是没有想到,原来呼吸也是如此难!持续来吧!

        我也真是佩服宇彤老师,专业又敬业!这么短的时间内对于每一个学员的优缺点都了如指掌,而且能够给出最快最合适的建议;HA音,长短SI音……等等这些基本功的练习一个一个耐心地讲解,一个一个视频一对一亲自把关。如果说,谁想在宇彤老师的课堂上偷个懒,那几乎是不可能的事!

        接着,我们开始了《绕口令》的小练习。在这个环节中,我一时的大意,一下子又现出来原形:吐字的时候下巴非常用力,导致脑袋跟着边说边点头。其实宇彤老师老师很早就指出我的这个坏习惯,这些天我有刻意控制,放松自己的下巴,注意的时候还不错,可以控制得很好,但有时候还是爱忘记。唉!多年的坏习惯想要一下子改掉还真不容易!这大概就是俗话说的“台上一分钟,台下十年功。”任何优秀的背后都有无数个努力奋斗的夜晚!慢慢练吧!

          虽然课程结束了,但每次都是意犹未尽,久久在脑海中回味。现在,在我的影响下,女儿现在也爱上了声音,爱上了宇彤老师的课。我在练习的时候她也会在我的旁边和我一起练习,有时还能指出我的不足。这种感觉真的太美妙了!当然,我也需要更加努力,才能给女儿做好榜样!加油吧!

       

       

       

     

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