有人说：“这个时代内卷得太严重了，为了不被人落下，我身边的人都在拼命努力。对此，我心中有一份焦虑，我也迫切地想要成长自己，却一时不知道从哪里下手，怎么办？”
为了解释这个问题，我们不妨先来讲一个小故事。
古时候，有一个年轻人想要学习剑法，他的父亲也是一位著名的剑客，所以从小他父亲就教他练剑。
但是，这个年轻人也正值少年调皮的年纪，所以他始终不能专心，一边练剑，一边满心想着玩耍。
他的父亲实在束手无策，一气之下，就把他赶出了家门，要跟他断绝父子关系。
这时候，这位年轻人才真正地意识到这个问题的严重性。他毕竟是个根基不错的孩子，所以被父亲棒喝之后，就下决心要反省自己。他立志要真的把剑学好，不辜负父亲的期望。
带着这样一份雄心壮志，他找到了当时最著名的一位老师，这位老师也是位一流的剑客。
这位年轻人把自己和父亲之前的这些故事原原本本地讲给了老师，也坚决地表达了自己学剑的愿望。
然后，他问道：“老师，我现在想成为一流的剑客，大概需要多长时间？”
老师说：“你真的这样想，真的努力的话，十年是有可能的。”
年轻人说：“十年，太长了呀！也许我父亲等不及十年的时间。那我加倍努力的话，多长时间能成为一流剑客呢？”
老师说：“你加倍努力的话，大概需要二十年。”
年轻人困惑了，他说：“那如果我不眠不休、全力以赴地努力，您叫我做什么我就做什么，那大概需要多少年呢？”
老师说：“不眠不休的话，大概三十年就够了。”
年轻人大惑不解。他说：“那要是我现在立志、发愿，切断所有的退路，除非成为一流的剑客，否则宁愿死在这个地方呢？”
老师说：“如果是这样的话，那你成为一流剑客可能要等到下辈子了。”
这个年轻人完全陷入迷惑了。想掌握一流的剑法，但为什么越是努力，耗费的时间反而越长呢？
这时候，他的老师终于对他说了这样一番话，他说：
“孩子啊，许多年轻人都像你一样，急功近利，欲速不达。为什么你越是使劲，越达不到预期的目标呢？因为你不是为了天下苍生而来求道，你是为了贪图自己的功名利禄，所以你从一开始就踏上了小道、进入了泥潭，这个时候，你越用力，陷得越深。”
听了这番话，年轻人幡然醒悟，惭愧不已。此后几年，他就留在山上，踏踏实实地跟着老师学习。
最初的两三年，老师也不教他剑法，只是让他每天做一些打水、扫地、做饭的事情。但是，当他做这些事的时候，老师就会站在他身后，拿着一把木剑，趁他不注意来刺他。
所以，这个年轻人总是在意想不到的时候，受到他的老师在背后的攻击。
终于有一天，年轻人忍不住了，他问老师，为什么要如此呢？
老师耐心地给了他解答。这位老师说：
“你要做到手中无剑，心中有剑。在你心中，要时时刻刻都能想到，你的敌人可能来自于四面八方，来自于任何一个你没有关注到的地方。你应该随时提防着来自看不见的地方的袭击。甚至于，要把空气当作你的对手。空气无所不在，你的敌人也无所不在。
所以，你必须要练就你的这颗心，你的这颗心要柔软，而且敏锐，能够感知身边的各种动作，能够眼观六路、耳听八方。
到最后，你的手中已没有剑。你有的只是这颗心，随时敏锐地感知着这个世界，感知着周边的一切，不管是前后左右的威胁。别人还没提剑的时候，你已经知道他的起心动念，所以，甚至你的眼神都足以震慑对方。
这才是我要教你的真正的剑法。当你通过这份磨炼，把这颗心的敏锐、洞察开发出来的时候，你离成为一流剑客就不远了。”
这个学剑的小故事，或许对我们也会有所启示。
如果我们迫切地想要成长自己，这份成长的愿望当然是好的，但也需要辨别一下，其中是否有一份贪名求速之心呢？
成长，有不同的路径。有些看似近实则远，有些看似远实则近。就像练剑一样，或许在一招一式上苦练三十年，但因为这颗心始终被贪欲蒙蔽着，最后反而一无所成；或许你也可以选择在心上用功，练就一份手中无剑、心中有剑的本事。
当然，剑法只是一个比喻。我们真正要思考的，是在当今这样一个波澜壮阔的时代，如何把自己这颗心练就出来，让那份本自具足的仁爱、胸怀、能量、智慧绽放出来，让自己成为一个值得他人信任与尊重的人。
当我们有了这样一份心上本事的时候，还会因为怕被别人超过而焦虑吗？
