你感受到的痛苦是信使，
倾听他们带来的信息。
你正在寻找的东西也在寻找你。
所有看似不良行为都有一种被埋藏的痛苦，
埋藏意味着痛苦在轮回中的不断上演，
而所有的痛苦都指向爱，
爱自己，再言其他。
似乎，
身体的痛苦是想告诉你，
你内心中的痛苦，
像是你蜷缩在内心角落的小孩，
试着和她聊聊天，看看她，抱抱她，然后去保护好她。
可能你以前没有那么多力量，
就通过回避、屏障和隔离来保护自己，
但现在你已经有了力量，
对自己说：
我已经不再需要这些屏障，
我要去掉这些障碍和枷锁，
开启我独特而伟大的旅程。
