1亲爱的，我知道你现在遇到事情越来越沉着冷静、勇敢去面对了。改变了旧的思维模式，不再向内攻击，不再自责自己不够好，能够抽离出来，看到更多可能性，能够把聊天方向引向积极正向，启发对方看到更多可能性。知道自己足够好，只是不完美。接纳自己的不完美，这就是我啊！A与-A它们都在我身上，是一件多么美妙的事情啊！
2亲爱的潜意识，谢谢你一直以来都在陪伴支持着我，谢谢你对我无微不至的呵护。
潜意识，我知道有你在护佑着我，所以我的心很安宁，很幸福，很开心。每当想到你、每当感受到你的提醒，我心就会欣喜若狂，内心就会生出感动与感恩来。
亲爱的潜意识，请你继续支持我提升沟通能力好吗？当我有更好的沟通能力时，与家人的关系会变得更加幸福和谐，与来到我身边的人关系会更融洽，从而能够支持到更多人看到我们生活中所有的发生有很多原因，而非仅仅是“对”与“错”。
时间管理之：
67、所有需要一段时间完成的事，都先定下目标，而且在过程中不断检讨是否越来越接近目标。
68、提醒自己是否让“IN-BOX”支配自己的工作生活，即是凭到来的事的压力而采取行动，这种生活很辛苦，去找出突破的方法吧！
69、每天问自己一次：“今天我忙的事情中，有多少是对这份工作的目标有真正而直接的贡献的？”
读书、正能量朗读、五行健康操、骑行
继续用“好事情”来修炼思维的高速公路，我们的“好事情”与奥南朵提出的：说“是”，有着异曲同工之妙。他说：说“是”，能改变你的生命。
它是你对待生命的质量。
因为，对生命说“是”，对生命中遭遇到的任何状况说“是”，就是和生命一起流动。
对生命说“不”，希望事情和事实不一样，那是斗争，是挣扎，是活在地狱里。
单纯但又千真万确。
生命在悄悄生长，向上、向上……
