约练角色:来访者
今天作为来访者,自己都不清楚自己想要咨询什么,解决什么?提到正义,提到个人,提到集体,整个思路特别混乱,想到哪说到哪,自己都感觉没有一个主线!
咨询师一步步贴着走,慢慢的梳理,找到我咨询问题的三个点,问我主要想解决哪个点?最终我选择一个点,咨询师又根据这个点进行分析,再回到最初,问我想解决哪方面?根据想解决的问题再慢慢梳理,最终让我茅塞顿开,原来问题还要由自身解决,我并不能改变别人,只能从自身上去改变,通过改变尝试是否可以影响到他人!
今天的咨询让我感触特别大,原来聚焦正向,聚焦一个点真的很重要,如果问题太多太散,聊再多再久,可能都没办法把问题解决,只有咨询师耐心的倾听,能从这么多散点上找准一个点进行解决,才能真正的解决问题,一点一点的解决,才能将问题剖析出来,针对性解决!